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‪はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

体の中の空気を抜く方法について相談です。

妊娠8週目です。
少し汚い話になってしまいますが御了承ください(´・_・`)


毎日体に空気が溜まって気持ち悪くて、
元々ゲップが1人で出せないタイプで
炭酸飲料を飲んでから彼氏に背中を叩いてもらって
ゲップを出している感じです

どうすれば体の中の空気を抜くことが出来ますか😩

コメント

まま

私も初期からうまく出せないげっぷつわりに悩まされました💦
1番は姿勢を正すと割とすんなり空気が上がってきてげっぷがでてくれます!
椅子にもたれかかってると出なくて、
背筋まっすぐにするか、少し前のめりになるとよかったです💦

  • ‪はじめてのママリ🔰

    ‪はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!

    お腹がパンパンに張っているようで毎日横たわっている状態が続いています(´・_・`)
    参考にしてみますありがとうございます😭😭

    • 2月10日
あやの

私もゲップが出せないタイプみたいで、お腹がどんどん張って来ます💦
私の場合いつのまにかオナラで出てるみたいです😅
旦那のオナラはめっちゃ臭いですが、私はただ溜まった空気が出てる感じで臭いがないです😳

  • ‪はじめてのママリ🔰

    ‪はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!

    ゲップが出ないのとても辛いですよね(T^T)
    体温も高く、体に空気が溜まっているせいで何かあれば寝たきりで水分だけを取っている状態です(´・_・`)

    彼氏のご飯もまともに作れず、休憩を挟みながらになってて精神的にもすごく辛いです😢😢

    • 2月10日
ママ

わかります!ゲップ出したくても出せなくてそれで気持ち悪いの取れない時、炭酸ぐびぐびのんで旦那に背中叩いてもらってました!

  • ‪はじめてのママリ🔰

    ‪はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!

    もうこれがあと何ヶ月も続くと考えると気が引けます(T^T)笑
    こんなに妊婦が辛いとは思いませんでした😂😂

    • 2月10日
  • ママ

    ママ

    ふたりともつわりは16週くらいまででした!けどつわりの期間ほんとつらいですよね😵想像してたマタニティライフと全然違うからびっくりですよね😵私ずっと唾液つわり?っていうんですかね、まずい唾液がすごい出てきてそれが出産まで続くので、これがほんとにきついんですよね💔

    • 2月10日
  • ‪はじめてのママリ🔰

    ‪はじめてのママリ🔰


    つわりを舐めてました😂笑
    私は多分ゲップが1番で嘔吐することも無く、あとは便秘は原因なのかな〜程度です…

    • 2月10日
  • ママ

    ママ

    嘔吐までいかないといいですね😵
    私は気持ち悪いの続くの嫌で、自分で吐くコツをみつけて吐いてスッキリさせてって感じの生活してました😂
    便秘にもすごくなりますよね、ヨーグルトにオリゴ糖とグラノーラいれて食べてました☺️

    • 2月10日
  • ‪はじめてのママリ🔰

    ‪はじめてのママリ🔰

    お腹はすいてるはずなのに白米を食べるのがすごく嫌で、春雨スープとか味噌汁ばかり食べています😢
    唯一食べれるものといえばお茶漬けとかで
    最近は白米や、味が濃いものは食べなくなりました😫😫

    • 2月10日
  • ママ

    ママ

    妊娠中は偏りますよね🤔
    私は最初のうちは味噌ラーメンで、途中からとんこつラーメンばっかり食べてました😂ひどいときはそばも食べられなかったのに不思議な感じですよね💔あとチーズバーガーも食べやすかったです笑

    • 2月10日
  • ‪はじめてのママリ🔰

    ‪はじめてのママリ🔰


    食べれるものもどんどん変わっていきますよね😞笑
    私もMacは何故か食べやすいのでゲップも出しつつ好きな物食べて楽にしようかなと思います🤣🤣

    • 2月10日
  • ママ

    ママ

    かわりますね~!つわりの時はその時食べたいものでいいと思います☺️!
    マックのポテトも食べやすかったですね!さめてしなびたのは気持ち悪くなりましたが笑

    • 2月10日