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子育て・グッズ

1回の離乳食について、20gの食材を5枚使うことができます。朝食にはパン、ヨーグルト、フルーツを摂取しており、離乳食だけでなくタンパク質も考えると良いでしょう。

知人にこれをいただいたんですが、
1回の離乳食でどのくらいあげるのがいいんでしょうか?
1枚20gで5枚作れます。
また、これだけでいいのか、ヨーグルトとかタンパク質もあげたほうがいいのかよくわかりません。

今朝食で考えています。
しっかり食べる方で、普段朝食は5枚切食パン1枚、ヨーグルト80g、フルーツ30gほどです。

コメント

❁s.mama

息子は朝は割と軽めにしか食べないので
裏の計量通りで1枚作ってそれにプラス
温野菜(トマトや人参)とヨーグルトを
あげてます( ¨̮ )❥︎❥︎

足りなそうな時はプラスでバナナとか
あげるようにしてます😊✨

  •  ٩( 'ω' )و

    ٩( 'ω' )و

    ありがとうございます😊
    やはりこれだけではなくて野菜とかヨーグルトもあげてるんですね☆
    娘は1枚じゃ絶対足りないと思ったんですが結構カロリー高いので2枚とかあげていいのか悩んでました😅
    さっそく明日にでもあげたいと思います!

    • 2月6日
ちー

お野菜やお肉、魚系はあげないんですか?
一歳前でうちの子にあげるとしたら
ホットケーキ40g、野菜やお肉70g、ヨーグルト20g、フルーツ20g
ぐらいですかね(´・ω・`)

  •  ٩( 'ω' )و

    ٩( 'ω' )و

    ありがとうございます😊
    野菜やヨーグルトもあげたほうがいいんですね!
    分量までのせていただけてとても参考になります☆
    よく食べる方なので、娘にもしっかりとあげたいと思います(^^)

    • 2月6日