39w4d初産で、陣痛待ちです。陣痛の痛みや不安があります。心を落ち着かせる方法や陣痛の痛みについて教えてください。
39w4d初産です。
おととい夜中におしるしがきて、陣痛待ちです。
階段の登り降り、散歩、スクワットしてもなかなか来ません…いつもドキドキです。
陣痛、痛いですよね…経験ないから、不安でしかありません。赤ちゃんのがきっと不安で仕方ないですよね…
でもやっぱり自分本位で、陣痛が怖くてしょうがないです。
皆さんはどうやって心を落ち着かせていましたか？
あと、陣痛ってどんな痛みですか？
- さく(5歳2ヶ月)
コメント
まり
初めての出産怖いですよね😭
私も不安で仕方なかったです💦
ただ私の場合はおしるしがあった日から
3日間前駆陣痛が続いていたので
なんとなく覚悟する時間がありましたが、
本陣痛は比べ物にならない痛みでした😱
痛みを例えるとなんだろう…
子宮がギューっと絞られたような感じ？
…不思議なものであんなに痛かったのに
出産すると忘れちゃいます😂
たま
わたしは三人とも陣痛は腰痛でした。
一人目、ふたりめも、
助産師さんに余裕だねといわれましたよ。
生理痛でお腹痛いのより
腰痛の陣痛のほうがマシだったからかな？
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さく
返信ありがとうございます✨
陣痛が腰痛⁉︎
初めて聞きました！！！
そういう可能性もあるんですね！
ドキドキです…‼️- 2月6日
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たま
とにかく家族、主人に腰をさすってもらってましたよ。
- 2月6日
りーちゃん
陣痛待ちの期間ソワソワして
落ち着きませんよね💦💦
私もどんなに運動しても、子宮口も4cm空いてるのに陣痛が来なくて結局予定日はすぎました。
陣痛は最初は生理痛の痛みです^_^
痛く無い時間もあるので耐えられます♪
最後2〜３分間隔の時ぐらいが一番辛いかなぁ💦
子宮口が全開で１分間隔で痛む時は、痛いのかなんなのかもうよく分からないです（笑）とにかく早く終われー！終われー！と思ってました（笑）
１分間隔でも痛まない時間がちゃんとあって休めるので何とかなります！
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さく
返信ありがとうございます✨
私はあまり生理痛がなかったので、あの痛みか〜！という想像がなかなかできなくて💔
痛くない時間があるので耐えられるという言葉、心強いです〜😭✨
初産なので陣痛の時間は長いでしょうが、休む時間をいかに良く過ごすかなど前向きに考えられそうです！💪✨- 2月6日
おまめ
ドキドキですよね☺️💕
私は予定日を超えるとお医者さんにも言われてたので…それなら今のうちに好きな物食べとこ～💓という感じであまり陣痛のことを考えてなかったです😅
痛みは"なんじゃこりゃー！！！"って感じでした🤔💦
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さく
返信ありがとうございます✨
好きなもの食べるのは良いですよね！
食べることがわたし大好きなので❤️そうしたいところですが、やはり胃が圧迫されてて満足に食べられていないのが現状で…満足出来ないから陣痛とかのことを考えてしまうという悪循環。笑
やっぱりなんじゃこりゃー！！なんですね！笑- 2月6日
エマちゃん
私も痛いのにすごく弱く不安で出産を終えた友達に色々聞きまくってましたが、私でも産めたから大丈夫とか何とかなるとか…結局毎日不安なままでした。
痛みがピークの時は腰を殴り続けられてるような感じプラス💩我慢できなくて出そうなかんじでした…
汚い表現すみません笑🙇♂️
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さく
返信ありがとうございます✨
わかります、友だちに聞きまくってます…でも大丈夫、みんな生きてるからと励まされます。本当に有難いことなのですが、不安はぬぐえず…
腰殴りも痛そう！！
💩は出るそうですね‼️友だちは💩済ませてきてねと病院に言われたそうです、自在に💩操れる訳ないじゃん(笑)と振り返ってました。笑- 2月6日
さったん
生理痛のひどい感じが
陣痛の痛みって感じでした🤔
恥骨あたりに頭がおりて
くるのが分かってダメだ！て
母親に叫び分娩室に行きました🤣
陣痛来てない間は普通に
歩けちゃいました笑
でも今となってあの痛みは
この世で1番幸せな痛み
だったなと思います♡
みんな痛みを乗り越えてるので
さくさん も乗り越えられます💗
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さく
返信ありがとうございます✨
ひえー！恥骨に頭が降りてくるのが分かったんですか⁉︎💦
この世で１番幸せな痛み…素敵です💕✨
わたしも早くそれを感じて…乗り越えたい！！！- 2月6日
まゆ
もうすぐ赤ちゃんに会えますね〜！！♡
私の陣痛は、破水からだったので参考までに\( ˆoˆ )/
最初はちょっとお腹が張るなぁ。で、全く痛くない状態。
ちょっと感覚短くなってきた。
軽い生理痛みたいな痛み〜？これが陣痛…？
ここまでで大体6時間ほど。
破水してたので促進剤追加して、
3〜5分毎で水💩を我慢してるような(汚くてすみません💦)痛みが来ましたが
この時点で子宮口開いてないよー！と言われ
促進剤追加。笑
1分毎の波の間にトイレに行ったり寝たり……
記憶が曖昧ですが陣痛きたら汗もかくし体力ほんと使うので
休む、水分とる、トイレ行くのどれかしかしてなかったと思います。
3時間後、子宮口が開いてからは
分娩台に上がり💩を出すように(何度もすみません💦)イキみました🙄💭
破水から計12時間での出産でしたが、いろんな方の出産レポ見て心構えしてたせいかあっという間に終わりました❁
さくさんとお子さんがいい出産を迎えられますように¨̮⑅*
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さく
返信ありがとうございます✨
破水からだったんですね！
痛みもあるのに水💩我慢するなんてキツイ😱‼️💦
体力持つかどうか…運動はしてきたので頑張れるとは思いますが、かかる時間が本当に検討もつかないので💦
子宮口が開くことだけを考えながら頑張ります！！- 2月6日
もも
うわぁー！初産は不安ですよね！お互い様に(*^_^*)
頑張って下さい！
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さく
返信ありがとうございます✨
お互い頑張りましょう‼️- 2月6日
さく
返信ありがとうございます✨
前駆陣痛3日間も⁉︎😱
そして本陣痛は比べものにならないなんて…大変でしたね😭
子宮が絞られるなんて想像もつきません。笑
もし陣痛きたら、コレかー！って思えたら(余裕があったら)いいな…😂
まり
そうなんです😂💦
でも痛む間隔もバラバラだし
痛くない時は普通にしていられるので
産む前日は呑気にマタニティフォト
撮ってました( ´° ³°`)w
私は本陣痛になってから出産まで
12時間半かかったので途中何度も
『もう嫌だ！いつ終わるの⁉️』と
旦那さんに八つ当たりしてました😂
陣痛の痛みに気付けなかったら
どうしよう…なんて心配でしたが
そんな心配全くいりませんでした😅
今はとにかくよく睡眠を取って
体力を温存して出産に備えて
くださいね(*´艸`)