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ハナ
子育て・グッズ

生後3ヶ月の赤ちゃんのママさん、1日の睡眠時間ってどれくらいですか?🤔

お世話になっております☺️
生後3ヶ月の赤ちゃんのママさん、
1日の睡眠時間ってどれくらいですか?🤔

コメント

hym mama

10〜14時間くらいの間でした!
平均11時間半くらいかな?🤔

  • ハナ

    ハナ

    あ、すみません😭
    ママさんの睡眠時間です😭

    • 2月3日
  • hym mama

    hym mama

    お恥ずかしい!ごめんなさい🙇‍♂️

    3ヶ月なりたての頃から夜は21〜23時頃に寝て、朝まで6〜9時間どっと寝てくれたので、その間寝て、お昼寝は30分刻みとかだったのであまりできず…🤔
    ただ夜の睡眠が短い日は添い寝(手をおしりに当てたまま寝る)と2〜3時間寝てくれる日もあったので、そういう日はお昼寝も一緒に寝てました!

    ただ、それもつかの間、3ヶ月半くらいから、睡眠退行なのかまた新生児期のように夜中2〜3時間おきに起きるので、授乳したり、手握って寝かしつけたりしてます!

    だいたいは7.8時間くらい寝れてるんですが、最近は細切れ睡眠なので寝不足です🤣

    • 2月3日
  • ハナ

    ハナ

    ありがとうございます😭
    分かりにくい文で申し訳ないです🙏
    そうなんですね😭
    うちも、今までは
    夜6時間~7時間寝てくれてましたが
    一昨日から3時間おきに泣き出してきます😭
    まとめて寝たいですよね😭

    • 2月3日
  • hym mama

    hym mama

    こちらの理解力の問題です!本当ごめんなさい😂
    まとめて寝てくれてた分、急に夜中起きだすと体が対応しきれず新生児期よりある意味大変ですよね😂
    うちも2〜3時間おきに起きるし、朝も5時とかに起き出して、どないしたん🤣って思ってます笑

    • 2月3日
  • ハナ

    ハナ

    全然大丈夫です🤗✨
    すみません🙏
    分かります(;o;)
    今まで朝まで寝てたのに
    いきなり夜中泣き出して
    何事?!😱😱😱ってなります(´・ω・`; )笑
    眠れてた日々に戻りたいです笑

    • 2月3日
草

だいたい6時間ぐらいは寝れています☺︎

  • ハナ

    ハナ

    やっぱりそれぐらいですよね😭
    夜は眠れますか?🙏

    • 2月3日
  • 草

    赤ちゃんがよく寝てくれて、9時ごろに眠って朝起きるまでに授乳が1回なので、私もわりとまとまって眠れてます☺︎

    • 2月3日
  • ハナ

    ハナ

    やっぱり夜中起きますよね😭
    眠くないですか?😭😭

    • 2月3日
  • 草

    まとめて6時間寝れた時は大丈夫ですが、途中で起きた時は眠たいなぁと思う時もありますね😂
    そういう時は昼間に赤ちゃんと一緒に少し寝たりしていますよー!

    • 2月3日
梨

1日の例として、20時頃寝かしつけし、寝付くのが21時~21時半頃、その後一息ついて入浴し、家事をして24時頃就寝、4時頃授乳し4時半頃就寝、7時起床とすると、ざっくり5時間半とかですかね?😊

  • ハナ

    ハナ

    ありがとうございます(;o;)
    そうなんですね😭
    寝不足で大変じゃないですか?😭😭

    • 2月3日
  • 梨

    妊娠前から睡眠時間5時間とかだったので、私は全然平気です😁💡
    一息つかなければもう少し早く寝られますが、一息つく時間が私には必要です😂

    • 2月3日
  • ハナ

    ハナ

    すごいですね❗(^ω^)
    私は妊娠前から寝るのが大好きで
    暇さえあれば寝てました(笑)
    多い時1日12時間くらい(笑)
    莉乃さんの身体が羨ましい😭✨

    • 2月3日
ひーちゃん

最近3時間早ければ2時間半とかで夜中起きちゃいます😭
そして私も授乳すると目が覚めてしまいすぐ寝つけません…
なので1時間半×3くらいで寝不足辛いです💦
お昼寝一緒にできそうな日は1時間ほどします!

  • ハナ

    ハナ

    そうなんですね😭
    めっちゃ眠たいですよね😭
    うちも最近新生児の頃に戻ったみたいで
    2、3時間に起きてきます(;o;)

    • 2月3日
2児mama

よく寝る子で夜中起きないので7~8時間は寝てれます😊

  • ハナ

    ハナ

    羨ましいです(;o;)
    最近は起こされるようになりました(T-T)

    • 2月3日
もちもち

20時過ぎに寝かしつけて、だいたい3時、5時、7時に授乳があります
私も子供が寝たら一緒に寝て起きたら一緒に起きるかんじです
寝かしつけにはほとんど時間がかからない(添い乳です💦)ので、間が開きつつも8〜9時間くらいは寝れてると思います
でももともと私自身が睡眠時間長いタイプなので時間的には結構寝れてるはずなのですがそれでも眠いです😭
20時に私自身もぐっすり寝るために昼寝はしません🤣

  • ハナ

    ハナ

    すごい‼️
    沢山眠れて羨ましいです(;o;)
    私も前までは7時間寝れたんですが
    毎日眠かったです😭😭

    • 2月3日