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なぉ
サプリ・健康

今月31歳になる2歳児の母です。久しぶりにお風呂前に鏡を見たら乳がすっ…

今月31歳になる2歳児の母です。
久しぶりにお風呂前に鏡を見たら乳がすっごい垂れてるではないかΣ(゚д゚lll)
とてもとてもショックなんですが年齢的にしかたないんでしょうか?
ナイトブラなどをしたら改善されますでしょうか?
それとも腕立て伏せなどの筋トレがいいんでしょうか?

コメント

RKママ

ナイトブラしたら
少し回復しましたよー!
やっぱり支えることが大事なのかなって思ってます!

  • なぉ

    なぉ

    ナイトブラなに使ってますか?
    支えるって大切なんですね!

    • 2月1日
  • RKママ

    RKママ

    これを使ってます!

    • 2月1日
  • なぉ

    なぉ

    ありがとうございます😊
    見てみます❤️

    • 2月1日
nico

回答になってないですが、、
32歳、二児の母で同じ悩みです。。
本当、温泉とかももう行きたくないなってレベルです。

ナイトブラも種類がありすぎて調べるだけにとどまってます。
私も便乗して教えて欲しいです〜💦

さらさ

残念ながら
垂れてしまったバストは、クーパー靭帯が伸びてしまっているのでナイトブラでは改善されないと思います。

これ以上垂れないように、きちんとブラを選ぶことも大切ですね。

筋トレなどで、多少は違って見えるかもしれません(><)

私も悲惨な状態です。笑

  • なぉ

    なぉ

    クーパー靭帯?!調べてみます💦
    ブラ選びですか。。。
    下着屋さん行って試着しても結局、フィットしなくなるんですよねー。

    • 2月1日