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きなこ
子育て・グッズ

8ヶ月の息子が便秘気味。バナナ、ヨーグルト以外の便秘解消食材と、1回に与える量について教えてください。

現在8ヶ月。もうすぐ9ヶ月の2回食です。
最近息子が便秘気味で、便秘に良いものは、バナナ、ヨーグルト 以外に何かありますか?😭
またバナナ、ヨーグルト を与える際は1回にどれくらい与えていますか?
皆さんの便秘対策教えてください💦

コメント

いちまま

オートミール食物繊維たっぷりで便秘知らずですよ😊
うちはよく食べてたのでバナナ1/2〜1本、ヨーグルトは70gくらいたべてました!
朝はオートミールに浸るくらい水入れてバナナいれて2分チンした後にヨーグルトときな粉混ぜて食べてます🙌

  • きなこ

    きなこ

    オートミール試したことないです!
    参考に教えて頂きたいのですが、どこのオートミールを使われてますか?
    1回の量など教えて頂きたいです。
    あと、ヨーグルト は確かタンパク質だったと思うのですが、ヨーグルト を多く与える場合は他の料理のタンパク質は減らしたりされてましたか?
    質問だらけですみません💦😭

    • 1月31日
  • いちまま

    いちまま

    楽でいいですよ😊
    写真のやつ使ってます!
    その時期は15gくらいにしてましたが途中から計らず目分量です笑
    ヨーグルトを多く使うときは減らしてました😊

    • 1月31日
  • きなこ

    きなこ

    わざわざ写真つきでありがとうございます😭💦これ見たことあります!
    早速明日買ってきて試してみます!
    なるほど、とても参考になりました✨
    ありがとうございます!!

    • 1月31日
りょーはは

便秘ではありませんが、硬い便のとき、ミカンの汁などが便を柔らかくすると言われました。もしかしたら便秘にも効くのではないでしょうか💦

  • きなこ

    きなこ

    ミカンは1回しかあげたことなかったです!便が固そうな時もあるので、その時はミカンの汁あげてみます💦
    ありがとうございます!

    • 1月31日
ママリ .

バナナは一本あげてました😊
朝、バナナあげるとお通じいいです🙆‍♀️
ヨーグルトはベビーダノン一個あげてました😊

  • きなこ

    きなこ

    与えすぎたらダメなのかと思い、15gくらいしかあげてませんでした😱
    もっとあげてみます💦
    ばいきんまんさんのお子様は、バナナ1本あげる場合は他の離乳食の量は少なくしていましたか??

    • 1月31日
  • ママリ .

    ママリ .

    ポチさんのお子さんと同じ月齢くらいに卒乳しかなりの量食べてました😅
    朝からバナナ一本!とか😅
    欲しがったら他のも普通にあげましたよ😊
    ヨーグルトとかあげました😊
    大人顔負けなくらい食べます

    • 1月31日
  • きなこ

    きなこ

    卒乳しているなら余計にたくさん食べますよね!
    すごいモリモリ食べてくれるんですね〜♡とても参考になりました😄
    ありがとうございます!

    • 1月31日
蓮華

バナナとみかんを潰してベビーダノンとオートミールを混ぜ最後にビオフェルミン。
最強便秘対策食です。
うちの子のキツい便秘はこれを毎食食べて改善してきてます(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

  • きなこ

    きなこ

    オートミールやはり良いんですね!
    参考になります!オートミールは1回にどれくらい与えていますか??
    うちもそのコンボで便秘改善してほしいです💦

    • 1月31日
  • 蓮華

    蓮華

    大さじ1杯くらいですかねー。もっと多くてもいいと思うんですが、こればっかり好きで食べるので主食のご飯がおざなりにならないようにしてます⋆*✩⑅◡̈⃝*

    • 1月31日
  • きなこ

    きなこ

    そうですよね、ご飯もしっかり食べてもらわないといけないですしね💦
    わかりやすくありがとうございます!
    うちも早速作ってみます!

    • 1月31日
みにおん

粉のタイプのオリゴのおかげ良かったです☺️今でも毎日1g摂取させてます。プルーン果汁やオートミールもよくあげていました!
でも食べるものも、もちろん大事なんですが結局は水分摂取をなるべくまめにする事が大事だなって思います😭
うちはバナナは1/2本、ヨーグルトはプチダノン1つです。

  • きなこ

    きなこ

    オリゴ確かに便秘に良いって聞きますね!探してみます!
    やはり水分補給ですよね😭
    ちょくちょく麦茶飲ませてるのですが、多分足りてないのだと思います😭
    もうちょっと意識してみます!ありがとうございます!

    • 1月31日
ママリ

バナナは糖分高いので
1本はまだ多いと思います。
3分の1〜3分の2くらいが
いいと思います。
乳製品は45gなので
ベビーダノンなら1個ですよ✨
1食で乳製品45gをとらせるなら
タンパク質はそれ以外
あげないでくださいね。
消化できなくて便秘が
酷くなりますから。

うちも上の子がひどい便秘で
3日に1回の病院通いを離乳食
始めた頃から
1歳3ヶ月まで続けました…😭
病院では食事に汁物を
必ず1品と言われましたが
上の子は偏食な事もあり
汁物付けても食べないから
中々便秘解消には
なりませんでした😅

うちの子の場合は
野菜生活が一番効果的
でしたよー!!
あとは病院で便を柔らかくする
薬を処方してもらって
飲ませてましたよ。

  • きなこ

    きなこ

    詳しくありがとうございます😭
    とても参考になります!
    うちは汁物は特に嫌がる様子はないので、今後は毎回作るようにします!
    それから食事を見直してみても便が固いようなら病院にも行ってみたいと思います!
    本当にありがとうございます✨💦

    • 1月31日