妊娠・出産
妊娠5ヵ月で腰痛があり、腹帯で痛みが和らぎますか？腰痛改善の方法を教えてください。
腰が痛いのですが、腹帯？とかで緩和されますか？
もうすぐ妊娠5ヵ月で立ち仕事してます。
フルタイムで休憩以外は座れないのですが、つわりも落ち着いて喜んでいたところ、ここ2、3日で腰痛が💧
お腹は少し出てる程度です。
何故か妊娠してからくしゃみがよく出るので🤧その度にズキン！！と仙骨の右側あたりが痛みます。
歩く時もズキズキする時もあり、困って居ます。
このままだと、ギックリ腰になりそうです💦😅
初めての妊娠で腹帯がどんなサポートをするのか、どれが良いのかも分からないのですが、腰痛に効果はありますか？
何か腰痛改善のオススメ教えてください。
- ままり(3歳2ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
ひめ
腹帯は大きくなったお腹を支えるものなので、あまり大きくないお腹にまいても腰痛が良くなる！ってことは私の場合なかったです😭
今もすごく腰痛に悩んでて、腹帯してても正直しんどいです…
なので、病院に相談して薬を貰うのもありかなと思います！仕事なさってるのならなおさら改善したいですよね😂
ままり
腰痛つらいですよね😅おばあちゃんみたいに、腰に手をあててヨチヨチ歩きになって居ます。笑
やはり腹帯は関係ないですよねー💦
腰痛って薬があるんですね？知らなかった！参考になります😃