のん
朝は7時台におこします!☀️
そこから顔拭いてあげたり保湿クリーム塗ってあげて9時ごろまで遊んで9時半ごろから午前睡眠です!
起きて遊んで寝ての切り返しで夕方6時台にお風呂入れて9時にはベットです💤💤
こゆうこ
7時
起床
9時〜11時
朝寝
14時〜18時
おでかけ、昼寝
(昼寝は二回することもあり。1時間程度です)
20時〜21時
お風呂(旦那が入れます)
22時
夜寝(このまま寝てほしいですがだいたい1時間弱で起きます)
0時
就寝
もっと早く寝かせたいですが
なかなか…
家事は朝と旦那帰宅後にやってます。
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