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なな
サプリ・健康

産後1年で肌荒れやニキビに悩んでいます。飲み薬をやめたら再発するので、効果的なサプリや食べ物、方法を教えてください。

産後1年ちょっと過ぎました。肌荒れニキビが酷く悩んでます😭完ミなのでずっと病院で飲み薬のミノマイシンと漢方をもらっていましたが、ずっと飲み続けるのもよくないと思い、飲むのをやめましたがやめるとまた再発します…みなさんが試して効果があったもの、サプリメントやドリンク、食べ物や方法などなにかあればアドバイスいただきたいです🙇‍♀️

コメント

しゅう

私も産後の肌荒れ、ニキビが酷く悩んでます、、、
私は昔からケール🥬と豆乳、リンゴなど好きなフルーツをミキサーにかけてドリンクにしてます！
そうすると肌荒れが落ち着いてきます！
私にはケール合っていたのでもし参考になればと思いコメントさせて頂きました！！

  • なな

    なな

    回答ありがとうございます😭
    ケールは試したことありませんでした！！！
    ぜひ試させていただきます！ありがとうございます😂🙏

    • 1月30日

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