妊娠初期でつわりがあり、食欲が変化してチーズやポテトが食べたくなり、緑茶が飲みたくなる。体重やカフェインが気になるが、食べたり飲んだりしたい。つわりで胃もたれや吐き気がある。この状況でどう対処したらいいでしょうか？
今妊娠初期でつわりが出てきたぐらいなのですが
すでに食べのもの好みが変わってきて
チーズやポテト系が食べたくなります。
あと一切飲めなかった緑茶ばかり飲みたくなります、
（今までの妊娠中チーズやポテト系、緑茶など食べたいとも飲みたいとも思いませんでした。）
チーズやポテト系は体重が気になるし
緑茶はカフェインが気になるし…
でも食べり飲んだりしたいし…
でもつわりで一日中胃もたれみたいな吐き気あるし…
こんな場合どう対処してましたか？？
- まみや(5歳2ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
怪獣おまめたん
私もマックのポテト塩辛くって
嫌いだったんですがつわりが始まって
めっちゃ食べてます😭👍
吐きつわりでは無くって
私は眠りつわり空腹の時気持ち悪くなる
でもまともに食べれないつわりでした。
3キロほどおちてまだ
戻らないので程よく食べてます😭👋
1回にたくさん食べずにがいいかもです！
体重や塩分が凄いので！
チーズはカロリーオフの物や
ベビーチーズなど1個にしてます😭👍
私は麦茶などがのめなくなりましたが
ルイボスティーは飲めますかー？
ルイボスティーは癒し効果、妊活妊娠中
授乳中などオススメなので他も試して
みるといいかもです😭👋
緑茶はカフェインきになりますよね…
つわり中は食べれるもの飲めるもの
が最優先なので😭👍
あまり気にしない方がいいそうです
退会ユーザー
つわりの時期は食べたいものを食べてました！
ポテトかなり食べましたよ 笑
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退会ユーザー
ただ、カフェインは取りませんでしたよ
緑茶もノンカフェインのあるのでそちらの方がオススメです- 1月30日
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まみや
今は気にせず食べたいものを食べてたら大丈夫ですかね😣？笑- 1月30日
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退会ユーザー
私はそうしてましたよ😅- 1月30日
ひめ
食べ物は気にせず食べてました！笑
量は抑えてたつもりですが…笑笑
多分傍から見ればめっちゃ食べてたと思います😂
その分つわりがおさまったら旦那とよく歩いたり無理ない程度で火事や友達と会ったりと身体動かしてました！
緑茶は私も大好きだったのでLAWSONにうってたカフェインなしの玄米茶で代用してました！💓
もし売ってなかったらすいません。
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まみや
好きなだけ食べたあと吐き気で苦しんでると
旦那に食うなよ！って言う留めくらいます💔
あとから食べた量見るとそりゃ吐くよってぐらい食べてたりしますよね(笑)
カフェインゼロ探してみます！！- 1月30日
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ひめ
なかなか食欲って止められないですもんね😂笑笑
辛くない程度で量はコントロールしてみるといいかもです！♡
一応写真のせておきますね！
伊藤園のものだったと思います😋- 1月30日
あーや
つわりのときは体重とか気にせず食べたいものを食べたほうがいいですよ❗
体重を気にするのは胎盤が完成してからで大丈夫なので❤️
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まみや
安定期に入ってから体重気にし出せば良いって事ですね❤️👏
今は食べれる範囲で好きな物食べていきます😊- 1月30日
まいち
私も一時期、緑茶しか飲めない時がありました。しかもキンキンに冷えたもののみ。。。苦笑
デカフェの生茶が美味しかったですよ！コンビニとかスーパーでみかけなくてネットで大量注文してました！一時期水も飲めなくてこの生茶しか飲めない時期があってかなり救われました。もし良ければ試して見てください！
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まみや
デカフェの生茶さがしてみます！(*˙︶˙*)ﾉﾞ- 1月30日
まみや
やっぱりみんなそんな感じなんですね( ˊᵕˋ ;)💦
1人目と2人目の時こんな事なかったので同じ方がいてなんか安心しました(笑)
ルイボスティー！！試してみます😊