コメント
はにーみるく
私の基礎体温表貼っておきますね！
高温から体温が下がった1月12日が生理1日目。ここから低温期です。
1月24日、25日辺りが排卵。
今回排卵のタイミングにあまり体温が下がっていませんが、ガクッと下がります。
ガクッと下がるところで仲良くするか、排卵検査薬も併用すると良いと思います。
1月26日から高温期に突入です。
生理周期に関係なく高温期14日前後で妊娠していなければ体温が下がって生理になります。
基礎体温の測り始めは慣れていないせいでガタガタになりがちです。
4時間以上睡眠を取り、なるべく決まった時間に寝起きに動かないで口で測ります。
夜中にトイレに起きたりしたときはブランクにした方が良いです。
低温期と高温期に0.3℃以上0.5℃以下の差があることが望ましいです。
高温期が10日以上続かない、排卵っぽい日から数日高温期に移行しない場合は早めに受診されると良いと思います。
ちょこたろママ
生理後に低体温がしばらく続いて、排卵日にガクッと体温が下がります。
排卵日を境に体温が高い時期が続いて妊娠してなければ生理がきて体温が下がります。
妊娠していれば体温は高いままです。
ちなみに
どうゆう→どういう
ゆう→いう
子供のためにも正しい日本語勉強しましょうね！
頑張って！
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❀ yurichi mama ❀
コメントありがとうございます！
そうなんですね！
教えていただきありがとうごさいます<(_ _)>- 2月7日
はにーみるく
無排卵だと高温期に移行しません。
体温がガクッと下がって高温期に移行していればちゃんと排卵しているそうです。
❀ yurichi mama ❀
コメントありがとうございます♡
わかりやすく教えていただきありがとうございます(;_;)♥
一ヶ月ぐらい基礎体温図ったら排卵してるとかわかりますか？
はにーみるく
私も測り始めにこれかなぁ！？というのはありましたよ！
ガクッと下がっても高温期に移行するまで時間が掛かって排卵が遅れた事もあります。
3ヶ月くらい続けると自分のリズムが見えてくると思いますよ♬
❀ yurichi mama ❀
そうなんですね！
ならがんばってつけてみます😳
ありがとうございました💕