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ちか
妊娠・出産

股関節周辺に激痛があります。改善方法を知りたいです。

今31w5dです。
最近股関節?のあたりに痛みがあります…

特に寝起きにトイレ行こうと立ち上がる時が激痛です。

みんなあるもんなんでしょうか?

もし良ければ改善方法とか分かれば教えて欲しいですm(*_ _)m

コメント

みみ

寝返りも辛かったし、朝起きる時は本当痛いですよね💦
後期に入ればよくある事だと思います。こんな話して申し訳ないですが、知り合いは出産してから恥骨が折れてたことに気づいたらしいですよ😥
股関節や恥骨のあたりに負荷がかかりますので、あまり無理せず悪化させないよう過ごすしかないかもです(´・_・`)
妊婦でも大丈夫な接骨院探すのもいいかもしれません

はなかえママ

あります💦2人目はすでに恥骨痛があり寝返りや立ち上がりが痛いです😂
臨月には激痛すぎて日中に歩くのも辛かったです😣

ちか

小さい島で接骨院とかは無いんで耐えるしかないですね(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)