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つゆ
元々細身でアパレルをしていて、妊娠して20キロ太って誰かわからないほどでしたが頑張って25キロ痩せました！！！！！おしゃれがしたくなりますよ！✨今が楽しいです！！！
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ハーゲンダッツん工場長🍨
すごすぎます😭✨✨✨
どんなことしてそんなに痩せたんですか!?
産後太って、ちょっと戻りましたけど、以前よりは太っています😭💦
つゆ
５時まではなんでも好きなものを食べて、時間が空けば歩きます！！ほんとにそれだけでした！とにかく歩けば大丈夫です✨
ハーゲンダッツん工場長🍨
偉すぎます✨✨✨なかなかできることじゃないですよ!!
誘惑いっぱいありますし😭💦
どのくらいの期間で25キロも痩せることがてきましたか？？
つゆ
母乳の栄養を考えて、一年かけてのスローペースです🌟✨✨
ハーゲンダッツん工場長🍨
時間をかけたのが良かったんですかね☺️✨✨
本当に素晴らしいです👏✨
昨日励ましてもらってから、夜のお菓子は食べずに済みました!!
17時以降はなかなかむずかしいので、18時以降は食べずに、時間が空いたら歩くをやってみようと思います☺️
ありがとうございました♥️
つゆ
わたしもうれしいです🐣✨✨きれいなお母さんで頑張りましょう(❁´◡`❁)こちらこそです！！