コメント
はなたろう
人工授精で妊娠したものです☆
ザクロジュースとか色々試しましたが、
私的にはビタミンEとイソフラボンのサプリメントが良かったと感じました。
特にイソフラボンは飲むようになってから、排卵後の子宮内膜がかなりいい感じになりました。
食べ物から摂取するならビタミンEはアーモンド、イソフラボンは大豆製品ですね(*^^*)
あとお風呂は必ず湯船に浸かるようにしました！
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あやま
イソフラボンってことは豆乳を飲むのも効果ありますか(´･_･`)？
湯船は毎日浸かって冷えも防止してるんですが...
イソフラボンこれから摂りたいので効果出て欲しいです(´༎ຶД༎ຶ`)