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あにゃ
子育て・グッズ

朝食にパンやホットケーキを食べさせているけど、野菜やお肉や魚も必要ですか?

皆さんのお子さんは朝食何食べてますか?
うちの子はパンやホットケーキあげてます。
朝も野菜やお肉や魚あげた方が良いのかな?

コメント

deleted user

息子はおにぎりとヨーグルトが多いです🙌
朝はなかなか食べないです😂💦

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    おにぎりだと混ぜ込みの素とかふりかけとかいろんな味付け出来ますし、微々たるだろうけど野菜も入ってるものありますもんね!

    • 1月26日
おこめぱん

朝からそんなに食べれないので、パンと牛乳がほとんどです。
もう少し食べれそうであれば卵焼きかウインナー足してます!

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    うちの子牛乳苦手というか嫌いみたいで1日中麦茶なんですよね😅
    牛乳飲んでくれたら栄養違うのになーと思います😓
    卵焼きかウインナーの案貰います!

    • 1月26日
deleted user

パンとバナナぐらいしか朝は食べないです😅あとはたまにミニトマトとか、パンの種類変えるとか..
朝から魚と野菜とって、私には無理です(笑)

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    パンだと手掴みで食べてくれるからまだ助かります😅
    栄養的に良くないのかなー?と思いつつ😓

    • 1月26日
もちもち

朝は基本おにぎりやパン、納豆ご飯などです😋
ただタンパク質摂らないと風邪を引きやすいと聞いてからは、たまにウインナーも出してます!
あと気が向いた時にフルーツやヨーグルトもあげてます🐮

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    風邪対策でタンパク質必要なのですね!初耳でした!
    ウインナーならあげれそうなのであげてみます!

    • 1月26日
pipipipipi

朝はご飯に納豆か卵料理、ソーセージとかと汁物、副菜1品、フルーツって感じです!

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    朝からたくさん用意してるのですね!尊敬します😭
    ソーセージならパンにも合うのであげてみたいと思います!

    • 1月26日
  • pipipipipi

    pipipipipi

    ソーセージはポークビッツなので、レンチンでいいですし、汁物は夕飯のを多めに作って冷凍しておいたり、ほうれん草、野菜を煮ておいて冷凍したものを朝解凍してるだけです😅

    • 1月26日
deleted user

うちはパンをあまり食べてくれないので、ほとんど和食です💦

ご飯、野菜多目の味噌汁、目玉焼きか焼き魚、果物って感じです💡

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    パン苦手なのですね💦
    朝からたくさん用意して尊敬します😭

    • 1月26日
ママリ

3回食になってから
食パン・超熟ロール・アンパンマンスティック・ディナーロール(コストコ)
バナナ
きな粉ヨーグルト
を毎日食べさせています。
水分はフォロミ140を飲ませています。
朝から量を食べないですし、用意するのも大変なので笑
1食くらい納豆を食べてくれるのが理想ですが、いずれワーファリンを服用予定なのであえて食べさせずにいます。

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    用意するの大変ですよね😅
    きな粉ヨーグルト気になりました!今度あげてみます!

    • 1月26日
deleted user

野菜食べてくれるなら用意してあげでいいと思います❗
うちはパンより米がいいみたいなので朝はご飯・納豆・ブロッコリー(ブロッコリーは大好きなので毎日食べさせてます)あとは主人と長女のお弁当の残りとか。
何でもある程度のバランス良ければいいと私は思うので魚やお肉をわざわざ用意しなくていいと思います😣💦
パンならウィンナー焼いて冷凍のスイートコーンとほうれん草炒めて、とか。あと牛乳があればもう完璧だと思います✨

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    野菜も魚もそこまで好きではないみたいで…😓そして牛乳も苦手なのか嫌いなのかゴクゴク飲まないので悩んでます😓
    ウインナー用意してあげてみたいと思います!

    • 1月26日
ぷにぷにぷにお

アボカドとか人参をペーストにして混ぜてある野菜ホットケーキが多いです🤗
タンパク質はヨーグルト、適当に野菜スープやサラダで野菜も1品入れます!

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    私もこの前ホットケーキ焼くときに牛乳じゃなくて野菜ジュースで混ぜて焼きました!こんな感じで補って良いのかな?💦と思いつつ💦
    野菜スープ良いですね😊作ってあげたいと思います!

    • 1月26日
。。。

朝はあまり食べないので赤ちゃんの手のひらくらいの薄いホットケーキを2枚とベビーダノン1つばなな1本とかあげてます!たまに食パンの中だけ一枚とばなな1本ミニトマト1つって感じであげてます!あまり朝はあげてません!

  • あにゃ

    あにゃ

    回答ありがとうございます😊
    朝ってあまり食べませんよね💦

    • 1月26日