お子さんのお昼寝や就寝時間に悩んでいます。夜は19時半から20時に寝かしつけて5時に起きます。お昼寝や就寝時間の調整に困っています。21時に寝かしつけている方、お昼寝の終了時刻や夕方の眠気について教えてください。
9ヶ月くらいのお子さん、
何時までお昼寝させてますか？
夜は何時に寝かしつけしますか？
19時すぎから寝かしつけて19時半から20時までに寝て起きるのがほぼ毎日5時で困っています😑
これでも頑張って時間をずらしたのですが、19時には眠くなってしまいます。
21時とかに寝かしつけてる方、何時までにお昼寝切り上げてるんでしょうか…？夕方、ご飯やお風呂で眠たいってならないですか？
- なおなお(6歳)
コメント
ネコ
朝6時半〜7時起床 母乳
8時頃 朝ごはん
10時頃〜30分 朝寝
12時頃 お昼ご飯
13〜14時半頃 お昼寝
16時頃 おやつ食べながらご飯の準備
17時 夜ご飯
19時半 お風呂
20時 ミルク
21時就寝
2時半頃 母乳
な、リズムです！
夜ご飯からお風呂までの間眠そうにしてたら寝かすか
お風呂を早めて気分転換させ
そのあと21時までひたすら遊びに付き合ってます🤣
り
うちも19時には眠くなります！
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なおなお
19時過ぎには寝かしつけますか？
- 1月24日
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り
寝かしつけますよ😊ベッドに置いたらすぐ寝てしまいます！
- 1月24日
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なおなお
早いですね！
その分朝も早く起きないですか？- 1月24日
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り
朝は7時くらいに起きてます！
- 1月24日
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なおなお
長く寝えくれるんですね😂
7時くらいが丁度良いんですがそんな時間まで寝たら奇跡です〜笑- 1月24日
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り
うちもたまに起きますよ😞
ギャン泣きして(笑）
なんかもう19時くらいが定着してるのか
すぎるとグズり出します！- 1月24日
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なおなお
でもたまにとか羨ましい😂
確かに定着しますよね、、ちょっとずらすのも一苦労でした🤔- 1月24日
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り
そのたまにが苦痛です(笑）
全然泣き止まないので😭
時間ずらした感じですか？- 1月24日
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なおなお
うちも毎日かなり泣きます😂
離乳食３回食にしなきゃだったんでずらしました💦前まで18時半に寝かしつけてました💦- 1月25日
退会ユーザー
うちも同じくらいの時間帯に寝かせてます。
起きるのは6時前だったり6時半だったり。
なんとなくですが、お昼寝のトータルて2時間前後だと6時半くらいに起きてる気がします。
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なおなお
同じなんですね！
起きるの早くないですか？
もう眠くって😂
いつもお昼寝2時間くらいです🤟- 1月24日
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退会ユーザー
眠いですね（笑）
19半に一度寝かせてるんですが、21時から22時に起きて泣きながら、部屋をハイハイで徘徊、再度寝かしつけで寝るので、それで6時起きかもしれません（笑）- 1月24日
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なおなお
途中覚醒が長いんですね！
うちは起きても割とすぐ寝ちゃうので5時なのかもです😩
途中起きててくれんかな〜夜中以外で笑- 1月24日
なおなお
細かくありがとうございます！
眠そうにしてたら夕寝させてるんですね！夜寝に響くかなぁと思ってさせてなかったです！
あまりに眠そうにしてたら夕寝させてみて夜ずらそうと思います！ありがとうございます！