コメント
とうふ。
私は朝起きて白湯を飲んだら
わりと改善されましたよ☺️
きのこあら
白湯プラス、食事は和食中心にしました💧あと、子どもの散歩です！
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み
全部やってるんですけど上がらないです😅😅そんなにすぐには上がらないですかね、、？地道にやるしかないですよね💦
- 1月23日
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きのこあら
1年地道にやりました！最近になってやっと良くなってきたかな？という感じです😭💧
- 1月23日
み
あたしも毎日白湯飲んでるんですけども、、上がらないですなかなか🙎💭
とうふ。
やっぱ個人差あるんですかね😭
あとはなるべく
動いてます！無駄に！笑
み
毎日なるべく散歩もするようにしてます！骨盤とかも原因なんですかね🤔
とうふ。
かもしれないです！
そう言えば
産後から整体行ってます！
早めに骨盤しめたほういいって
産前から行ってた
先生に言われたので！
基礎代謝とは関係あるかは
わからないですが😂
み
あたしも今週骨盤矯正初めて行ってきます🤭🤭
痩せやすくなったりするといいんですが、、！笑
とうふ。
産後は開くから行ったほう
いいみたいだけど
お金もかかるし頻繁には
行けないです 笑。
ほんとですよね｡・°°・(⊃T_T⊂)・°°・。
食欲は産前と同じく戻るし 笑