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ままり
妊娠・出産

37週からの毎日の散歩について、皆さんは実践していますか?

37週に入ったら毎日1時間は散歩してください
って助産師さんに言われたけど今日さぼって
しまった( ˊᵕˋ ;)💦 皆さん毎日散歩や運動して
ましたか??

コメント

うる

真夏で動くと汗だくで死にそうだったので、じっと寝てました笑。

pon

1時間!!!
無理無理笑
天気の良い日に30分ほど散歩するくらいでした💦

a.

雨の日以外は、おばあちゃん家が徒歩15分程(臨月になってからは25分かかってました笑)なので、毎日用事なくても散歩がてら行ってました!
それとたまに買い物するくらいで、全く家出ない日も何日かありました😂💦
私が行ってたところは、30分程でいいよと言われましたよ💡

ソフィア

買い物くらいしか歩いてませんでした(爆)

ゆう

全くやってなくて
2、3回歩いたかなぁ、、ってくらいです(*´ω`*)

でも予定日に全く産まれる気配なかったので小牧山に登りました😂

それ以外最後のダラダラandグータラを満喫してました(*´-`)

ちなみに、1人目も2人目も
同じ感じでしたが、全員安産の安産でした!

無理せん程度に自分のペースでやるといいですよ(*´-`)💕
もうすぐですね!頑張ってください💕

ぷー

38週くらいからですが1時間〜1時間半くらい歩いてました🥶

陽ちゃんママ

私は踏み台昇降の台をAmazonで購入し、毎日やってました(*´ω`*)

これ、15分やったら真冬でも汗だくです!(≧∇≦)

残りは犬の散歩や買い物等、毎日合計2時間くらい歩いてました😅
それでも出産の日にちが早まる事は無かったです(^^;)
分娩はめちゃくちゃ安産でしたが( ˊᵕˋ ;)

deleted user

真夏だった事もあり、旦那が仕事から帰って来た夜に少し散歩してました!

が、予定日を5日過ぎてから産まれました🤣笑

sooooooo

家に居ても暇だったので散歩したり、ショッピングモールの中を歩いてました💜