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おかぁちゃん
妊娠・出産

臨月の方、毎日、歩数としては、どのくらい歩いておられますかー?

臨月の方、毎日、歩数としては、どのくらい歩いておられますかー?

コメント

deleted user

全く歩いてなかったです😭

ままり

1時間さんぽしてました。

初めてのママリ

4キロくらい歩いてました!

mama

歩数というか、だいたい60~90分歩いてます😊

そんた

5000歩くらいです!
正期産入ってから最初10000歩がんばってましたが、かなり大変で挫折笑 目標5000歩に下げました笑
でも今日は3500歩~😂
けっこうがんばっても現在39w1dまで全く兆候なしで精神的にきちゃったので、がんばるのやめました😆✨笑

  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    後期になると動くのしんどいですよね、私は6000〜9000くらいです💧毎日になるとシンドイですよね

    • 1月21日
ままりん

1万歩目指してました!
運動しても超難産でしたが笑
ただ、体力をつけるためと思って動いた方がいいです。
どれくらいでしんどくなるかを目安に動かれるといいですよ!
陣痛長引くとほんっっとしんどいので、、、笑

  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    やっぱり、たくさん歩いた方が予定日より早く出産できるんですかね(ノ_<)?

    • 1月21日
  • ままりん

    ままりん

    正直タイミングはお子さん次第かなと、、、
    私は四日前から陣痛がきて緊急帝王切開になり予定日1日前だったので、、、

    • 1月21日
  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    なるほどー関係ないのかな。
    ありがとうございます😊

    • 1月22日
💎

少なくても2000歩はいくように頑張って、多くて1万歩です!

  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    なるほど、メリハリ大事ですよね、毎日なんで。ありがとうございます!

    • 1月21日