子育て・グッズ
夜中に3時間おきに泣いて起きる赤ちゃんの寝かしつけに悩んでいます。昼間の活動が夜の睡眠に影響しているのか心配です。対策を教えてください。
いつも17時から17時半にお風呂に入ってて
お風呂上がると同時に眠い泣きで授乳して
18時から18時半に寝るのですが
いまだに夜３時間おきに泣いて起きます😭
朝は6時から７時にご機嫌で目を覚まして
その後だいたい10時、12時、15時に
約１時間のお昼寝をしてるんですが
(１時間前後で勝手に起きる)
どうやったら夜まとめて寝るようになりますかね😭
朝までぐっすりとかゆう人が羨ましいです…(+_+)
昼間起きてる時はプレイジムであそんだり
ふれあい遊びしたり外を散歩したりしてるんですけど
昼間起きすぎて疲れて夜ねれないとかあります？
昼寝るから夜寝ないじゃないから
何かいい対策あったら教えてください！
- miffy_♡ﾞ(3歳10ヶ月, 6歳, 7歳)
コメント
まめちゃん
お風呂の時間を少し遅くして、風呂前にもう一度30分でもいいので仮眠？させてみてください！
多分眠くて疲れてお風呂後寝ちゃうけど、疲れて寝つきが悪いのかもです。
あとは、セルフ寝をできるようになると起きたとしてもまた自力で寝るようになるみたいです😊
あとは、4ヶ月なんで睡眠後退とか・・・
まめちゃん
そーなんですね！
そしたら睡眠退行かもですね😢
娘も4ヶ月になったらなるのかなーと構えています。
今は普通に9〜10時間ぶっ通しで寝ます😅❤️
miffy_♡ﾞ
お風呂前の仮眠やってみます！
夜はいつもセルフねんねですけど夜中は授乳しないと寝れないんですよね〜
４か月の睡眠退行はあると思います。
3か月までは６時間７時間寝てたので٩(๑´0`๑)۶
miffy_♡ﾞ
でも無い子もいますもんね！
そうだといいですね😂