※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
miima
家事・料理

1歳2ヶ月です。息子のごはんが適当すぎて、大体ごはんと具沢山味噌汁に…

1歳2ヶ月です。息子のごはんが適当すぎて、大体ごはんと具沢山味噌汁になってしまいます。
野菜をたくさん食べさせたいのですが、冷凍もできるおオススメのおやきはありませんか?
教えていただけると助かります!

コメント

(  ^ω^)

もし晩御飯で肉じゃがすることがあったら、大量に作って余った分は汁気を切って片栗粉を混ぜて焼くと簡単におやきができます💗
うちの子はお気に入りでパクパク食べてくれます☺️

あめり

おやきじゃないんですがうちの娘が好きなのは
野菜入りパンケーキとつみれです☺️
パンケーキは刻んで茹でた野菜やきな粉入れたりしてます‼️
つみれはとりひき肉に豆腐入れて刻んで茹でた野菜いれます‼️

アバウト

野菜をたくさん取れるオススメは
お好み焼きですね~◡̈⃝︎⋆︎*
キャベツ、刻んだ冷蔵庫にある野菜
なんか適当に入れて大量生産
しとけば冷凍であげる時チンで
楽ちんですよ~😊💕

yooo

クックパッドに載っていたレシピですが、

小麦粉&片栗粉&水=すべて大さじ3に卵一個を入れてよく混ぜて、好きな野菜とチーズを入れて焼いたら、簡単におやき(チヂミ?)ができます🎵

うちは納豆やちくわも入れて、
栄養&ボリュームアップしてます。

miima

皆さま、回答ありがとうございます😊
料理も献立を考えるのも苦手なので、教えていただけて本当に助かります😭✨
参考にしながら少しずつ作っていきます🎵
本当にありがとうございました🙇‍♂️