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ママです
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夜だけ置き換えダイエットした方にききたいです^_^どのくらいの期間でど…

夜だけ置き換えダイエットした方にききたいです^_^
どのくらいの期間でどのくらい痩せたか教えてください😍✨

コメント

ママリ

結婚式前に3ヵ月程DHCのプロテインダイエットしてました‼️
8キロくらい痩せました😊

  • ママです

    ママです

    プロテインって痩せるんですか‼️朝と昼は普通に食べてました?

    • 1月19日
  • ママリ

    ママリ

    これです👍🏻
    朝昼は普通に食べてました‼️

    • 1月19日
  • ママです

    ママです

    朝、昼結構ばくばく食べてました??
    画像までわざわざありがとうございます😊頑張ってみます‼️1カ月に何キロくらい落ちてきました?

    • 1月19日
  • ママリ

    ママリ

    あ、下に返信しちゃいました💦

    • 1月19日
ママリ

朝昼食べて時々おやつも食べてました😭
最初2週間くらいで2〜3キロ減ったんですが、停滞期はいると心折れそうになります…
でもそこを乗り越えたらまた減ってきます😊
頑張ってください‼️‼️

  • ママです

    ママです

    なるほど‼️夜だけ本気出して頑張ります!!

    • 1月19日