ポチだわん
こんにちは😃
私は産後の授乳期間中にありました。
頭が割れそうなくらい…
痛すぎて吐いたこともあります💧
何故なんだろうと、自分なりに分析した結果、寝不足でした。
ストレス+寝不足なのかなあと🤔
自分の時間がほしくて無理矢理起きていたのも原因していたかも知れません。
上手くバランスを取りながら、今日は起きておく、今日は寝るを考えながらしていたら治っていきました😃
ご参考までに。
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