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子育て・グッズ

寝ているときの湿度について、授乳中の吐き戻しが心配です。加湿器を使い湿度は70%ですが、吐いてしまうことが続いており、寝不足が続いています。何か良い対策があれば教えてください。

寝ているときの湿度はどれぐらいがいいので
しょうか?

加湿器を増やしてみたり授乳前、授乳後に水分
をとらせてみたりと色々試しているのですが
四時、五時頃かならず吐いてしまいます。
授乳をしている時間なので飲まさないわけにも
いかず授乳するも飲んだ分全部?ってくらいで
てしまいます。
その後もしばらく咳き込むので抱っこし体を
起こしたままで落ち着くまで寝かせてます…
エアコンはつけておらず加湿器は二台で湿度は
70パーセント代です( ºωº )

毎日こんな感じで寝不足続きです。
なにか良い案があれば教えてください。

コメント

あい

吐き戻しとの関係性はわかりませんが、40〜60%が適正らしいので、70%は加湿しすぎってことはないですかね?🤔

  • a

    a

    コメントありがとうございます!
    自分でも検索してみて60%に設定
    して寝てみたのですがだめでした…

    おてあげです(´ºωº`)

    • 1月18日