退会ユーザー
そんなに深刻に考えるほどの増加ではない気がしますー！
つわりで体重は減ったりしましたか？？
まるこめ
食べづわりですか⁇
私も4ヶ月の時はプラス3キロでした(O_O)食べづわりだったので💦
青穂ママ
元々の体型によって
妊娠中に望ましい体重の増加は
変わってきますが
普通体型であれば一月に1kgの
増加が望ましいので
太り過ぎではないと思いますよ？
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
これから食べ過ぎた日の翌日は
少し控えめにしたり
無理のないストレッチなどの
運動を行ってみたりしていけば
大丈夫ですよ♪
あまり思いつめすぎずに
ゆったりとお互い頑張りましょう
٩(●˙▿˙●)۶
フルーツ
あたしはトータル１２キロ位増えました（笑）
自慢じゃないけど怒られました（笑）
でも子供も大きくて３６１０で生まれてきてくれて今も健康です！
これから後期に入ると体重増えやすくなるので今から少しずつ気をつけましょ(｡´･∀･)ﾉ
ままん(^^)
医師に何も増加について言われないのであれば良いのでは(*^^)？
言われたら気をつけて食事をとれば良いと思います(^^)/
まみむ
心配しすぎる事ない増加ですよ！大丈夫！！(*ﾉv`)b
それより落ち込んでストレス溜め込む方が良くないです(；ω；)
しっかり栄養とって赤ちゃんに元気になってもらって、ママも買い物でもしてリフレッシュ＆運動したらいいと思います(ノv`*)
新ママまりん
おはようございます。悪阻は、一切ありません………食事も妊娠前と変わらない食事です(; ;)ﾎﾛﾎﾛ
新ママまりん
確かに吐き悪阻は、一切ありません。匂いだって全然平気です。フルーツが無性に食べたくなりフルーツはバクバクたべてます。それですかね？本当に辛過ぎです…
ひろむ
22週の時点でプラス３kg☆
検診で増加が早いですねー、間食はやめてくださいね～と言われました(>_<)！
新ママまりん
おはようございます。仕事はバリバリとしているので運動はしている方ですが、初めての妊娠なので体重の変化に恐怖と絶望感で戸惑ってしまいました泣
はいっ頑張ります！ありがとうございます♥
新ママまりん
おはようございます。やはり先生に怒られますよね………子供も為ならと思えば！って思うと仕方ないですが、やはり私達我々は女性でもありますので、体重増加は恐怖ですよね…お子さん可愛いですねっ♥私も頑張ります！ありがとうございます♥
新ママまりん
おはようございます。 3月に１ヶ月検診があります。先生の顔色をうかがってきますね………
食事制限………トホホ…はい。先輩ママさん♥頑張ります！ありがとうございます
♡ゆんまま♡
病院で1か月に1キロが
いいくらいって言われたので
大丈夫だと思います♥️
私は妊娠して12キロ増えましたが
病院で怒られなかったです(^^)
新ママまりん
おはようございます。はいっストレスは仕事をしているため毎日持ってしまってます……これが原因なのかもしれませんね………気づかない内に食べてるのかしら…… そうですねっ外に出て気晴らししてきます♥ありがとうございます
ともみ(・д・)
私なんて悪阻で減りましたが、終わってから食べれる喜びに一月で3キロ以上太って、さすがに看護婦さんから言われましたー😱💦
安定期過ぎると増えるの早くなりますよー笑(´；ω；`)
みちゅ( ›◡ु‹ )
食べ悪阻だったので、、、
初回の妊婦健診で2.8キロ増、
次の健診で2キロ増😥
それから何とか気をつけて
トータル7キロ増で抑えています(*^_^*)
前回の健診では1キロ減ってました^^;
気にしすぎも良くないです(*^_^*)
みなさん言われている様に、
月1キロ増が理想のペースなので、全然問題ないと思いますょ✨
新ママまりん
おはようございます。
え？…………14週の私は………(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ これは重傷ですね…………はいっ 食事制限頑張ります！ありがとうございます♥
L★mam
8ヶ月(29w)です★
私も一切悪阻なかったので、体重増加の恐怖と闘っていました！
むしろ今も闘っています。笑
現在+7kg弱です。病院では、今のペース以上にならなければ良いと言われていますよ^ ^
まだフルで仕事をしているので毎日外に出るからいいですが、産休に入ってからが恐怖です。笑
体重の数字ばっか考えてると、本当毎日憂鬱になってしまうと思うので、食ったら歩けばいいや！と、思うようにしました*\(^o^)/*
まりりん
ちょっと体重増えたくらいで、嫌になってたら、この先大変ですよ
体重増えなくて、赤ちゃん成長しない方が嫌になりますよ(T . T)
まだ4ヶ月だし、体重体重って考え過ぎず、食べるものはちゃんと食べて赤ちゃん育ててあげて下さいヽ(｡･ω-｡)‼︎
ってゆうか、そんな増えてなくないですか？？
これからどんどん増えますよ‼︎
yoshieru
4ケ月で4キロくらいなら範囲内だと思います(^-^)
私は計12キロ増えましたが、出産後入院している間にその分無くなりましたから、体重増加だけが気になっているようでしたら気にし過ぎは良くないと思います！
ただ、増えすぎで運動もまるでしないとなると高血圧などにかかる恐れもありますのできちんとした食生活とかるーい運動を心がけるといいと思います🎶
mi-chai
その程度なら普通ですよー！今妊娠６ヶ月で7キロ増えてます。なのでそれほどきにするほどでもないとおもいます。
新ママまりん
え？？8ヶ月でフルでお仕事されているのですか？!!(@_@)
シングルマザーなので私もギリギリまで仕事はしたいと考えてますが、8ヶ月でもイケるものですか？ ちなみに、調理の仕事をしています。30キロの粉など持ち運んだり13時間立ちっぱなしです。
新ママまりん
お子さん可愛いですねっ♥キュンキュンしちゃいました。私も可愛い赤ちゃんに出会えるように肝っ玉母ちゃん目指します。体重増加より怖いことはこれから沢山出てきますよね！背中を押していただける御言葉ありがとうございます♥
トラニ
元々の体重によって出産目標体重が違うので次の検診で確認してそれを目指すと良いですよ☆
私も4ヶ月で3キロほど増えて順調♪と思っていたら周りの友達に後期に入ったらビックリするくらい増えるから、できーーるだけ押さえた方が良いよ！と言われたました！１ヶ月に1㌔増が理想ですが後期には2、3㌔とから増えちゃうみたいです(x_x)実際、私も7ヶ月に入ってすぐに2㌔増えてﾒﾁｬﾒﾁｬ焦ってます(｡･ω･｡)悪阻で痩せて全然太れないママも後期では増えるので…やっぱり気をつけるに越したことはないですよーー！先生に体重管理は妊婦さんの大切なお仕事のひとつですよ！と言われました☆
妊娠すると果物を多く取るようになりますが糖分が凄く多いので気をつけて下さい！果物を取るなら朝ですね(´▽｀)
プボ
先ほど検診に行って怒られてきました涙
妊娠前39.5キロ→42.0キロ、、、
かなり増えたね、、、5か月はまだ増えていい時期ぢゃない！っと言われました((유∀유|||))
やっと吐き悪阻から解放されたのに、、今度は食事制限涙
今、必死に低カロリー料理を研究してます！！
とりあえず、豆腐をメインに、、、間食は寒天ゼリーかフルーツでいこうかと思ってます涙
一緒に頑張りましょーね涙
L★mam
悪阻もなかったし、体調悪くなることがなかったので、予定日6週間前まで働きます！笑
私は基本オフィスワークなので、打ち合わせ以外は歩き回らないので大丈夫ですが…
新ママまりんさんのような体力仕事は体力的に難しくなってしまいそうですね。
むしろ危なそうで心配です(´･_･`)
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