雑談・つぶやき 頭が痛くて寝れない時はどうしたら寝れますか?かれこれ2時間くらい目が… 頭が痛くて寝れない時はどうしたら寝れますか? かれこれ2時間くらい目が覚めて頭が痛くて寝れません。 昼に学校のテストを受けに行かないといけないのに風邪に睡眠不足は辛すぎます(T_T) 最終更新:2016年2月3日 お気に入り 学校 睡眠 ぷくぷく1129(9歳) コメント マユラ 大丈夫ですか? 頭痛の原因がわからないので何とも言えないですが、肩こりや首のコリからならフェイスタオルを濡らして絞りレンジであっためてこってるところに当てると少し楽になりますよ♡ 2月3日 ぷくぷく1129 風邪からくる頭痛かと思うのですが、寝ていても目が覚めて寝れなくなって睡眠不足になっているから酷くなっているのかもしれません。 睡眠不足で頭痛でさらに眠れなくなる負のスパイラルです😭 濡れタオル気持ちよさそうなのでやってみます! ありがとうございます^^ 2月3日 おすすめのママリまとめ 妊娠中・睡眠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 臨月・睡眠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 学校・妊娠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・睡眠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ぷくぷく1129
風邪からくる頭痛かと思うのですが、寝ていても目が覚めて寝れなくなって睡眠不足になっているから酷くなっているのかもしれません。
睡眠不足で頭痛でさらに眠れなくなる負のスパイラルです😭
濡れタオル気持ちよさそうなのでやってみます!
ありがとうございます^^