物忘れがひどくて、仕事や日常生活で困っている女性がいます。妊娠出産後からさらにひどくなり、火の消し忘れなども心配です。改善方法はあるでしょうか？

物忘れが酷く、辛いです。

もともとだらしない性格で、忘れっぽい適当なタイプではあったと思います。
でも最近、特に妊娠出産を経てから余計に酷くなり、今が一番酷いです。

そのせいで仕事でもほぼ毎日何かしらを失くしています。どこに物を置いたのか忘れてしまう為です。
家でも洗濯をまわしたはいいものの、それを忘れて干していなかったり。まぁそれなら全然良いのですが、毎日のようにやらかしてしまうのが火の消し忘れです。
一応、ずっと燃え続けずに勝手に消えるタイプのコンロであるおかげか、実際まだ火事など危ない目に遭ったことはないのですが、あまりにも多過ぎて旦那も心配しており、これじゃいつか火事になると自分でも自分を信じられません。
火の元から離れないようにしようとその度に思うのですが、なんか結局別のことをしてしまったり別の部屋に行ってしまっているみたいで…

何を買うか忘れた、何をしようとしていたか忘れた、くらいなら誰しも経験したことがあるとは思いますが、私はそれを1日のうちに何度も何度も起こってます。
大事なことだから忘れないようにと寸前まで準備をしていたとしても、結局持ってくるのを忘れてるなど…
メモをしていたことを忘れていたり、そもそもメモをすること自体忘れていたりして、自分にイライラ、ウンザリしています。
今日も仕事が終わった後保育園迎えまでに時間があったので帰宅し、お迎えまでになにかを絶対しようと思っていたのにも関わらずいつのまにか寝ていて、結局起きた時にはどうしても思い出せなくて、今も思い出せないままです。
子供の迎えに行かなくてはならないこと、なにかをしようとしていたこと自体を忘れてしまうほど 酷い状態ではありません。

また少し話は違うかもしれませんが、忘れっぽいがために意味不明な行動をしていることが多く物をかなり頻繁に無くします。
昨日は財布が見当たらず、結局なぜか生ゴミと一緒に捨てていたという…無事見つかったので良かったのですが、自分でも何がしたかったのか理解できません。こんなにバカだったかな？とすごく悲しくなります。
こんな感じなので、財布の他にも鍵やスマホをいつも探し回ってる状態です。
肌身離さず持っていれば良いものの、なぜか意味不明なところに置いてしまいます。なんでこんなところに置いたのか、思い出せないうえに理解できない場所でばかり見つかるので、本当頭おかしくなったのかな？と…

妊娠や出産をすると、ここまでいかなかったとしても、多少はこのような症状が出ることはあるんでしょうか？
栄養持っていかれてるのかなとか最初は呑気なこと考えていたのですが、そういう話ではないのでしょうか。。
日常生活で困ることばかりです。
辛いし、イライラするし、実際自分で自分に迷惑してます。

何か改善する方法はありますでしょうか？

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