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サプリ・健康

肩こりと首こりがひどい時ってどうされますか?整形外科?マッサージ?整体…

肩こりと首こりがひどい時ってどうされますか？

整形外科？
マッサージ？
整体？

どこに行けばいいのかわかりません💦

皆様はどうされてますか？？

コメント

くるみ

整体にいってます♪
身体の歪みを治してもらうと楽になりました！

クラレ

整形外科は行っても湿布出されて終わりなので、マッサージか整体が良いかと思います。

私もかなり肩こり首こり酷いので、辛さがよくわかります。

入浴とストレッチで多少は改善できますよ！

ちゃんちゃん

私は整体いきます☆
整体といっても、先生によってやり方は様々です😌
合うところが見つかるといいですね♪♪

整形外科は画像上の異常がなければ湿布出されて終わりです。。
接骨院は電気とかマッサージやるけど、所詮保健範囲内のことしか出来ないので…おすすめしません。

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