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全然関係ないかもしれないんですが妊娠してから体のむくみがひどくて辛…

全然関係ないかもしれないんですが
妊娠してから体のむくみがひどくて辛いです。
出産してからも少しましになっただけで
体が痛くて辛いです。
何か楽になる方法ないですか😭
毎日おふろにつかって毎日足のマッサージしてます😭

コメント

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私も産後むくみひどかったです(´д｀)
私の場合は4ヶ月頃に自然とマシになりました☺
最近整体の先生には『あなたのむくみは水分不足が原因だから、水を一日1.5ﾘｯﾄﾙは飲んでください。利尿作用があるお茶じゃなくて絶対に水で。』と言われました。アドバイス通りにやると、むくみは更にマシになりました。
むくみの原因によって対処法が違うみたいです👀

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