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りおりん
子育て・グッズ

産後?から腰をそってボキボキ!っと骨を鳴らそうとすると痛いです😭わかる…

産後？から腰をそってボキボキ！っと骨を
鳴らそうとすると痛いです😭
わかる方いますか？

コメント

m

わかります！！妊娠前ボキボキしてて妊娠中出来なかったので産後してみたらうっ、、って感じの痛みで出来なかったです😢

ずっと抱っこしてるので体が固まってるからかな？と思います😢寝返り打つ時も痛いです😱

  • りおりん

    りおりん

    そうなんです！！
    ボキボキやっとできるー！ってなったのに
    痛くて😭😭

    抱っこですかやはり😭

    • 1月8日
  • m

    m

    前かがみで丸まって抱っこしてるので背中や腰がほんまに痛いです😱

    なのでバランスボールで上向いて背中伸ばすようにしてます😊

    • 1月8日

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