離乳食の簡単で栄養満点なストックメニューを教えてください。最近は冷凍離乳食やパウチのおかずを利用しているが、食材のバリエーションが少なく悩んでいる。卵の活用もまだできていない。
できるだけ簡単で、時短で、栄養も取れる離乳食ストックメニューを教えてください(>_<)
最近、離乳食ストックが作れておらず、BFのおかずに頼りすぎています。
普段も要領がわるく、人参+玉ねぎを茹でて細かくしたものや、茹でさつまいもくらいしか常備できていないのですが、たまに作り冷凍ストックしています。
あとは生協の冷凍離乳食(豆腐だんご、ホワイトソースやトマトコンソメのポーション)を利用しています。
ここ最近のメニューは…
ひきわり納豆、バナナ、ヨーグルト、
きなこ掛けごはん、ふりかけごはん、
コーンスープ(BF粉末)、味噌汁(BF粉末)と、
BFおかず(パウチ)を何品か組み合わせたものです。
食品の種類もいつの頃からか、増やせておらず、
卵もまだ黄身を4分の1までで、白身はまだ試せていないため、卵を使った離乳食もあげられていません。
こんな毎日の食事で申し訳なく思い、なんとかしたいと思っています。
- ママリ(2歳11ヶ月, 7歳)
コメント
のすけ
1歳過ぎてからはほとんどストック作ってないですが、野菜たっぷり刻んだお好み焼きとかは割りと使えます＼(^o^)／
ﾁｰｽﾄ社員おしぃ *ˊᵕˋ*
うちは今
ひじき、
野菜のコンソメ煮
かぼちゃ煮
大根の煮物
ほうれん草とコーンのソテー
トマト煮
ハンバーグなど
ストックしてます🙆♀️
後はお魚（刺身のを茹でる）ブロッコリー等の野菜をストックしてます。
ストック作るの面倒ですよね😭
うちはアレルギーがあるので
取り分けも出来るのと出来ないのあるので、
なるべくストック作るようにしてました。
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ママリ
たくさん作られているんですね！
見習いたいです…
味付けは赤ちゃん用のではなく、大人と同じ調味料を使われていますか？
刺身のお魚は、食べるときに他のものと一緒に調理などはされていますか？
料理が苦手で、パパっと手際よく作れなくて😥- 1月9日
ママリ
お好み焼き、いいですね！
野菜もたくさん取れますね。
ストックは作らず、大人ごはんの取り分けがメインにしていますか？
のすけ
はい🎶1歳過ぎた途端にもういいや！ってなって大人のを少し薄味で作ってあげてます＼(^o^)／