コメント
ri
私はかってないですよ🙌🏽 小さじ1ずつ増やしていってます☺︎
遥ママ
はじめは小さじでやってましたが
量が増えてきてどれくらい食べてるのか記録したくて
計るようになりました(*^^*)
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A
確かに、量が増えてくると小さじとかより、測りで測った方が楽ですもんね🎶
ありがとうございます☆- 1月8日
ぴー
作り方も何もかもテキトーです😂
小さじ1もわざわざすりきりしたりせず、このくらいかなって量で製氷機で冷凍してます👌
べーってしたりぶーってしたり、食べる量もテキトーですよ😂
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A
そうですよね、実際に食べてる量もバラバラだし、適当でいいですよね！笑
ざっくりくらいで気楽に始めようと思います٩(ˊᗜˋ*)و笑
ありがとうございます☆- 1月8日
ひなまま1024
だいたいの目安量食べられるように大さじ1杯=15g、小さじ1杯=5g位で計ってました。
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A
なるほど🤔
それくらいでいいんですね( * ˊᵕˋ )
ありがとうございます☆- 1月8日
はち
小さじ1で大体で測ってましたが
2回食になったので、一応計量器で測ってます😂
そこで私の小さじ1は、小さじ2だったことが判明してびっくりしましたが
息子になにもなくて良かったと思うばかりです😂
タンパク質はあげすぎると、肥満につながるので、
せめてタンパク質は、大まかにでも測ったほうが安心だと思います😊
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A
それはビックリでしたね(*´ο`*)💦
ほんとアレルギーとか出なくて良かったですね☆
タンパク質気をつけます！
ありがとうございます( * ˊᵕˋ )- 1月8日
A
測ってない方いらっしゃって良かったです！
めんどくさ！と思ってしまって💦😁
ありがとうございます☆