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熱はないのですが、鼻と咳の風邪をひかせてしまいました💦加湿器と濡れタ…

熱はないのですが、鼻と咳の風邪をひかせてしまいました💦
加湿器と濡れタオルはしているのですが、
それ以外に効果的なことがあれば教えてください🙏💦

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