赤ちゃんの生活リズム改善についてアドバイスをお願いします。

あすみんちゃん

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  あきんち626

  お返事ありがとうございます‼
  赤ちゃんは9ヶ月です。
  
  17時に就寝して数時間後におきちゃったりしませんか？
  八時に寝ることもあるんですが、二、三時間で起きて目が覚めてしまうので寝るのが遅くなっちゃいます…。
  朝はおそくても八時には起こすんですが…。
  
  カーテンは夜も全開ですか？

  • 1月30日
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  あすみんちゃん

  お昼寝は16時以降は寝かせない。どうしても眠い場合は15分～30分で起こす。とネットで見たことがあります。
  
  うちの子は夜中に2回ほど授乳で起きてましたが、直ぐに寝てました。
  
  起きる時間
  ご飯の時間
  お風呂の時間
  寝る時間は毎日決めた時間でおこなっています。
  たまに時間がずれる事もあるけど(._.)
  
  カーテンは寝るときに開けてます。

  • 1月30日
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  あきんち626

  やはり何をするにも時間を決めたほうがいいんですね！
  ミルクも夜中や朝方に飲む時間によって次のミルクの時間もずれちゃうのでなかなか合わずむずかしくって…。お風呂は決めた時間にいれようと思います！
  それにカーテン開けて寝るのはいいですね！やってみます！

  • 1月30日