妊娠・出産
産後ダイエットみなさんどんなことしてますかー?何ヵ月からはじめてます…
産後ダイエットみなさんどんなことしてますかー?
何ヵ月からはじめてます?
私そろそろ２ヶ月半たったんですが、食べても順調におちてたところ最近太るようになってきて(；´_ゝ`)これじゃぁ、女子力が戻りそうにもありませんっっ(。>д<)
- spehc
コメント
みーこ1209
1ヶ月過ぎてからはじめました！
と言ってもまだ体力戻らなくてしばらくはキツかったですが(^^;;
子ども抱っこ紐で散歩してます。
結構重いので負荷がかかって普通に歩くよりカロリー消費できてると思います！
spehc
返事たいへん遅くなりすみませんっっ。回答ありがとうございます！
お散歩暖かい日にちょっと歩くようにしてみます！☆ミ