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@ちゃん
家事・料理

つわりでゲロゲロして3週間(;_;)パンなら少しずつ食べれるようになりま…


つわりでゲロゲロして3週間(;_;)
パンなら少しずつ食べれるようになりました!
元々お米があまり好きじゃなかったこともあり
今はご飯を炊いている匂いすらも
無理になりました(笑)

みなさん、つわりが酷い時
どんなもの食べてましたか?

料理もあまりできる方ではないので、
簡単なものが、あれば教えてください!

コメント

こたろうママ

私はメロンとかの果物やスナックばかりでしたf^_^;)何食べても吐いていたので(-_-)
夫にお弁当とか買ってきてもらって、ほんの少しだけつまんでいる感じでした。
少し軽くなったら、いなり寿司とか、うどんとか食べてましたよ^ ^

  • @ちゃん

    @ちゃん


    回答ありがとうございます!

    旦那が食べてるのを横で見てると
    全部美味しそうに
    見えてくるんですよー(笑)

    早く軽くなりたいです(T_T)!

    • 1月29日
らすてる

はじめまして!

私も悪阻がすごくまともなご飯は全く食べれず7キロ位痩せました(´・ω・`;)
本当にひどい時は、こんにゃく畑を食べてました!すぐ戻しちゃいましたが、。
あとは素麺を食べてた気がします。

悪阻つらいですよね(´・ω・`;)
いずれなくなるので頑張ってください!!

  • @ちゃん

    @ちゃん


    はじめまして!
    回答ありがとうございます!

    7キロも痩せたんですか(・Д・)?
    大変だったんですね。

    素麺ですか!
    買い物行った時買ってみます!

    今までこんなに食べることが
    苦に思ったことがなかったので
    とても辛いです(T_T)
    早く食べれるようになりたいです←

    • 1月29日
*K♡MAMA*

パン大好きでしたが
イースト菌で吐き気が出てしまうので妊娠中は食べれませんでした。吐く時に辛いので固形はなるべく食べず雑炊やお粥を作って食べたりコンビニのお粥を買ってきたりしてました!

  • @ちゃん

    @ちゃん


    回答ありがとうございます!

    固形物、吐く時辛いです!!
    喉が完全にやられます←

    雑炊なら
    食べれるかもしれないので、
    挑戦してみたいと思います♡

    • 1月29日
ぷー

マックのポテトとか
こんにゃくゼリーとか
食べてました💭

つわり凄く辛いですよね😭
食べれる時に食べれるものを
食べるしかないです💦

  • @ちゃん

    @ちゃん


    回答ありがとうございます!

    マックのポテト、
    マックのCM見るたびに
    食べたいなーって思ってます!←
    でも近くになくて(T_T)

    早く好きなもの好きなだけ
    食べれるようになりたいです(笑)

    • 1月29日
tama-pi

じゃがいも丸々チンして、マヨネーズかけて食べてました(笑)

  • @ちゃん

    @ちゃん


    回答ありがとうございます!

    お腹も膨れて素敵ですね♡
    さっそく買い物行ったら
    じゃがいも買ってきます(笑)

    • 1月29日
U7mam

ロールパンやスティックパンとかすぐパクッと食べれるものをよく食べてました!
飲み物は基本緑茶で、パン食べる時に抹茶味の豆乳がお腹も膨れて吐き気がマシになってました!
あとはネギトロ巻きとか寿司系!
やたら酢飯がおいしかったですね^^;

  • @ちゃん

    @ちゃん


    回答ありがとうございます!

    スティックパン常備しています!
    抹茶味の豆乳、買ってきます◎
    お腹にも良さそうですね♡

    妊娠したらやたら酸っぱいもの
    食べたくなりませんでした?←

    • 1月29日
  • U7mam

    U7mam

    そうですね〜私は基本お寿司が食べたかったです笑
    グレープフルーツはもともと好きだったのにつわり中食べた後気持ち悪くなって悶えたので今でも食べるの怖いです(>_<)笑

    • 1月29日
maam

わたしはあまり好きじゃなかった果物が欲しくなったので、カットフルーツを仕事帰りに買ってひたすら食べてました!!

  • @ちゃん

    @ちゃん


    回答ありがとうございます!

    フルーツいいですね♡
    ここ最近パンしか食べてないので
    さっぱりしたもの
    探してたんです(*^o^*)!

    缶詰でも買いだめしようかな♪

    • 1月29日
わかか

つわり辛いですよね(>_<)
私は食べづわりと吐きづわりのダブルでした💦

私はコンビニのサンドイッチなら食べられてました💡
あとは、豆腐に青じそドレッシングかけて食べたり💡
私は一つの食べ物しか受け付けなくなって、豆腐→黒糖かりんとう→ポッキー→スイカとハマるものが変わりましたね(^^)笑
水分がとれてれば、食べられなくても、ママの身体に蓄積されている栄養を吸収していくと言われましたょ(^^)

まだつわりが続くと思います(>_<)
吐くたびに「ママも頑張るからねっ!」とつぶやいていたのが懐かしいです(^^)

無理はせず、休める時は休んでくださいね‼︎

  • @ちゃん

    @ちゃん


    回答ありがとうございます!

    つわりが始まって軽かった頃
    コンビニの卵サンドにハマって
    ひたすら食べてました(笑)

    産婦人科の先生にも
    蓄積たくさんあるから
    無理しなくてもいいよー
    って言われました( ̄▽ ̄)←
    でも食べるのが
    一番の楽しみだったので辛くて←

    赤ちゃんも
    頑張ってるんですよね!
    私も頑張らないと!

    • 1月29日
  • わかか

    わかか

    すでにハマってましたか😁😜
    無理に食べて、吐いて…ってなると@あいちんさんが苦しいと思います(>_<)
    私も食べるのが好きで、つわりで食べられなかった分、つわりが終わってからムクムクと成長しちゃいました😆😆😆笑

    • 1月29日
  • @ちゃん

    @ちゃん


    無理は禁物ですよね(T_T)
    つわりが終わったら
    私もきっとムクムク
    成長すると思います(笑)

    • 1月29日
すーやん★

私も吐きづわりで食べては吐きで5キロ程痩せました。。
トマト、長芋、うどんにお世話になりました。あとは吐くときしんどくないような豆腐やゼリーも常備してました。。食べれるもの探し苦痛ですよね(;_;)よくわかります。だいぶ楽になってきて今はサンドイッチやおにぎりカレーまでレパートリーがアップしましたが体重増加に気をつけながらやってかなきゃというプレッシャーもあります。🐷
早くピークが過ぎるといいですね!

  • @ちゃん

    @ちゃん


    回答ありがとうございます!

    長芋はどのように調理して
    食べられたんですか?

    食べれるもの探し、ほんとに
    苦痛です(T_T)
    買い物している時は食べれても
    数時間後は食べれるか
    わからないので←

    昨日数週間ぶりにおにぎりを
    食べたんですが
    ゲロゲロでした(;_;)
    カレーが食べたい!!!!!

    つわりが終わったら
    きっと開放感から体重管理
    できる自信がないです(笑)

    • 1月29日
  • すーやん★

    すーやん★

    長芋はなるだけ細く短冊切りにして(うちはスライサーを使います)上から海苔とだし醤油をかけると絶品です^ ^
    トマトとかは鶏ハムなどをつくってもっぱらポン酢たっぷりで
    温うどん以外は納豆や鶏ハムトマトをのせてめんつゆでと
    この三種類の調味料にはだいぶお世話になりました!
    ほんとですよね!ビュッフェや焼肉などに行ける日を夢見てお互いがんばりましょー!!♡

    • 1月29日
  • すーやん★

    すーやん★

    あと卵ご飯もいけました!
    私の場合は、塩分をとると少しすっきりするみたいです^ ^最近は朝はパンを吐きすぎてトラウマになって塩おむすびに海苔をまいたものプラス味噌汁が定番です☆彡

    • 1月29日