妊婦健診でおもちとみかんの摂取について注意された理由や、みかんの摂り過ぎによる影響について不安に感じています。
去年の最後の妊婦健診で
「 おもちとみかんの食べ過ぎ気を付けてね 」
って言われたんですが…
おもちは太るからですよね？？
みかんは食べ過ぎたらなにか問題あるんでしょうか？
太るからとは別でありそうで不安になりました😅
- R.mama ⑅⃛(5歳11ヶ月, 6歳)
コメント
セレニティ
みかんは糖分やビタミンの問題かな？ビタミンも取り過ぎたらよくないし糖分も妊婦の糖尿になりますし…
その糖分で太ります。。
はじめてのママリ🔰
みかんの食べ過ぎってダメなんですね！？😥
私、妊娠中ほんとえげつないみかんの量食べてました😥
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R.mama ⑅⃛
気をつけてねって２回言われました（笑）
- 1月2日
♡mama♡
みかんは、食べ過ぎるとお腹を壊します。
要は、年末年始で暴飲暴食に注意してね という意味だと思います😃💡
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R.mama ⑅⃛
そうなんですかね🧐
先生の中でお正月とみかんが繋がってたんですかね（笑）- 1月2日
退会ユーザー
体重制限された時にフルーツは太るからと言われたので、関係あるんだと思いますよ😋
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R.mama ⑅⃛
フルーツでも太るんですね😅😅
- 1月2日
ゆきだるま
糖分が多いのでこの時期はみかんだから言ったんだと思います。
妊娠糖尿病になったし体重が増えるし
少しならいいですが、食べすぎは良くないです💦
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R.mama ⑅⃛
フルーツに糖分多いんですね！！
- 1月2日
退会ユーザー
果糖じゃないですか？🧐
でも確か去年くらいにテレビで、ミカンをよく食べる人は血糖値の急上昇が抑えられて糖尿病予防になる的なのやってましたよね！なので去年妊娠中はミカンよく食べてました🌟
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R.mama ⑅⃛
そうなんですか？！
予防にもなるけど太る的な感じですかね？（笑）- 1月2日
ママリ
おもちとみかんに限らず食べ過ぎは気をつけてねってことだと思いますよ！この時期家にたくさんあるから特にって感じで😊
みかんと言えどもノーカロリーではないし、通常時1日2〜3個が適量ですが食べる人は何個も何個も食べちゃいますからね😂
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R.mama ⑅⃛
先生お正月で家にある前提で話してたんですかね！（笑）
食べだしたら止まらないですよね😂- 1月2日
もけもけ
砂糖や炭水化物に比べて、果糖は胎児が大きくなると聞きました。胎児が小さい時は果糖を摂れ、とも聞きます。
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R.mama ⑅⃛
そうなんですか！？
胎児が普通なら食べておっきくなったら困りますね😱- 1月2日
退会ユーザー
果糖がかなりありますからね💦
摂りすぎはあまり良くないと思います！
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R.mama ⑅⃛
フルーツってそんなに糖分あるんですね😅
- 1月2日
R.mama ⑅⃛
みかんでも太るんですね！！
フルーツって太らないと思ってました😱