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子育て・グッズ

赤ちゃんの睡眠に悩んでいます。夜中に何度も起きてしまい、早く寝てくれないことがストレスです。旦那に病気かもと心配されています。どうしたらいいでしょうか。

朝早く起こしても
お昼寝なしにしてみても
夜22時過ぎまで寝てくれません。
酷いと23時過ぎくらいに寝ます。
早く起こしてお昼寝短くするとたまに21時前に寝ますが
夜中に起きて2、3時間は起きてます。
どうしたらいいんでしょう。
なかなか寝てくれなくて夜イライラしてしまうのも嫌です。
旦那に睡眠系の病気なんじゃない?とまで言われてしまいました。そうなんでしょうか。

コメント

deleted user

赤ちゃんの頃から寝ない子でしたか?
疲れてないってことはないでしょうか。
習い事したり意識的に運動させたら疲れて寝ないですかね🤔

  • ihy

    ihy

    赤ちゃんの頃はよく寝る子でした。
    疲れてないのかな?と思い散歩などしたり
    旦那が少し帰りが早いときは食事前にも散歩に行ったりしますが足りないのでしょうか😔散歩などは疲れてフラフラ歩きになるまでしてます

    • 12月27日
deleted user

普段の生活が分からないので、なんとも言えないですが、体力ついてきてるから、疲れてないんじゃないですかね?

同じ月齢ですが、朝8時まで寝てしまっても、昼寝2時間で夜は20時半〜21時には寝ます。
起きている間はずっと動きっぱなしですよ(笑)
一緒に遊んだり、一人遊びだったり、体を動かすか頭を動かすか常にしてます。

  • ihy

    ihy

    疲れてないんですかね😔

    羨ましいです。

    起きている間ずっと動いてます。
    散歩したり一緒に踊ってみたり
    少し静かにできる日はくるのか?と思うくらい遊んでるのですが
    子供には全然足りてないんですかね...

    • 12月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    娘さん、なかなか手強いですね😭
    運動量は十分な気がするので、新しい遊びを取り入れるか、あとは、寝るまでの環境作りなどはされてますか?

    • 12月27日
  • ihy

    ihy

    手強いです😔
    電気消して絵本だったりトントンだったり
    いろいろしてますが全滅です😥

    • 12月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんですね😥
    息子もそうですが、ショートスリーパーなんでしょうね💦
    ママは大変ですよね。
    ぐったりしていたり、機嫌が悪いとかじゃなければ病気ではないと思うので、生まれ持った個性と思い付き合うしかないですかね😢

    • 12月27日
  • ihy

    ihy

    そうですよね、個性と思って
    いずれは1人で部屋で寝るようになることでしょうし気楽に付き合っていきます😓
    ありがとうございます❣️

    • 12月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    今の時期だけなんでしょうが、それでもツライですよね💧
    うちも毎日試行錯誤で体力消費させてます。

    ちなみに、娘さんが眠たそうな時間とかはないんですか?

    • 12月27日
  • ihy

    ihy

    なにがいいのか毎日頭悩ませてます😓

    夕方ご飯作ってるときに眠たそうに目をこすったり泣いたりしながら台所に来るときあるのですが、眠いの?と言いながら一緒に部屋へいくと遊び始めるので眠いフリだったのかなってくらいしかないです😥
    車に乗ってるときは割と寝てたりするんですけどね😥😥

    • 12月27日
メメ

体力有り余ってるのかもですね…外遊びとかの時間はどれくらいなんでしょう?

  • ihy

    ihy

    午前中は夜ご飯の買い物に30分〜1時間程出かけて
    午後は公園で1時間〜2時間程遊ぶようにしてますが
    たりてないんですかね😔
    これからどんどん寒くなるのにどんだけ遊ぶんだ?と思ってしまいますが😔😔

    • 12月27日
  • メメ

    メメ

    では頭を使う遊びを取り入れてみるのはどうですか?
    以前、ママリで頭を使うと疲れるので寝付きやすくなると見ましたよ😊

    • 12月27日
  • ihy

    ihy

    そうなんですか?
    取り入れてみます😔😔ありがとうございます😢

    • 12月27日
あい

外遊びしてますか?
太陽の光浴びると疲れるって聞きますよ(^^)
ウチは下の子、朝6時半には起き、昼寝2時間して、夜は20時半頃寝ます!
ちなみに午前午後と合わせて3時間くらいは外遊びしてます!

  • ihy

    ihy

    外遊びしてます。
    朝6時に起こすと21時前に寝るのですが
    夜中に起きてしまって
    こちらがへとへとに😓

    • 12月27日
せーな

朝早くとは何時ぐらいでしょうか😊?

うちの子が1歳3ヶ月の頃は毎日朝と夕方はどこかに出掛けていました😅
それで朝は8時に起きてお昼ね2時間半の夜10時でした🙋
出掛けない日やあまり体を動かさない日はお昼ねなしの夜10時に寝ることはまたにありました!笑

  • ihy

    ihy

    朝7時には起こしてます。
    6時に起こすと21時前に寝ますが夜中起きてしまって自分が日中へとへとで😔

    午後にお出かけより夕方にするべきですかね😭

    • 12月27日
  • せーな

    せーな

    夜中に起きるのは大変ですね💦
    遊びはじめてしまう感じでしょうか?それとも泣いたりする感じでしょうか?

    遊びに出掛けるのはできるだけ午前中がいいとおもいます!朝にどれだけ日光からでる夜にしっかり寝られるホルモン?(名前わすれました笑)を浴びるかで変わってくるそうです!午前中に散歩にでかけて2時間ほどお昼ねしてそれでも元気そうであれば私は夕方もスーパーなどに行って歩かせてました😊今の時期は寒いので午前中にはできれば開放的な児童館などにいっていっぱい日光に当たってみると変わるかな😊?

    • 12月27日