別れたいと思っています。産後クライシスで辛く、この人と離れたいと感じています。
別れたい。
別れたいって思いで、心が裂けそう。
辛いです。
産後クライシスで、一過性なら我慢しなくてはと どこかで思っているけど
やっぱり無理。
この人と離れたい。
辛い。分からない。
- ともえ(5歳6ヶ月)
コメント
モカ
何が原因で別れたい、離れたいと思ってるのですか？
りん
私も少し前まで毎日顔見る度に何度も思ってました
産後のホルモンのせいだと自分に言い聞かせてましたが
旦那の全てに関してイライラしたりして当たり散らしたり…
前はあんなに好きだったのにと。
辛いですよね
今は少し落ち着いてきました
ここで発散したり、親や友達に話したりしてなんとか乗り越えました
-
ともえ
私も、毎日毎日言い聞かせて我慢してます。
本当に辛いです。
私友達がいなくて、誰にも言えないんですよね。
一人でもやもやして、子供が寝静まった頃に泣いての繰り返しで
抜け方が分かりません。
私も早く、落ち着きたいです。- 12月23日
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りん
とっても気持ちが分かります。どうしてこんな気持ちになるんだろうって自分を責めてしまったり。ほんとに辛いですよね
私は毎日産後クライシスでネットやママリとかで検索かけてました
先輩ママさんの体験談や抜け出し方とかを見るのも一時的にですがよかったです！
クライシスになる前のいい思い出を思い出したり…
あとは無理やり旦那の前ではよく振舞って、あとから心の中で念仏のように愚痴ってました笑- 12月23日
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ともえ
私も検索魔です。
ひとりで一生懸命抜け方を探しているのに
目の前の旦那は、のん気で普段通り
いつまでも私が、ご飯作って待ってたり、キレイに洗濯されて畳まれてる服を着れると思うな!とか、
グチグチ心の中で、つぶやいてます。
本当に、全ての愚痴を
ぶつけてやりたいくらいです。
そのうち、呪いをかけそうです…- 12月23日
mee..
少しの間実家に帰って考えるのはどうでしょうか？？
-
ともえ
最近実家が引っ越して、
家が狭くなり私達が帰っても泊まれる場所がないんです(笑)
実家は、4畳半に大人が3人、
6畳に物と大人2人+猫一匹でパンパンでして…
仲いい人も居ないので、どこも行くところがないんです(笑)- 12月23日
たに
離れたい原因が気になります🤔
-
ともえ
これと言った原因がないんです。
ただ、離れたい。別れたいって思ったんです。
そしたら、一緒にいることが辛くて…- 12月23日
ともえ
はっきりとこれが原因っていうのが
自分でも分からなくて…
ただこの人と離れたい、別れたい。って
急に強く思ったんです。
そしたら、日々の言動が嫌になり
受け付けなくなりました。
あんなに3人でこうしたいとか
話していたのに
モカ
家事や育児、旦那さんは関わってないですか？
ご実家へは帰ってますか？？
色々なことがきっかけで産後クライシスは重症化してしまうものです。。
ともえさんはきっと抱えすぎてしまっているのではないでしょうか？
ともえ
言えばやってくれますが、
指示するのもだるくなって…
里帰り出産して産後1ヶ月半は実家にお世話になってました、
そしてこっちに来て1ヶ月経ちました。
なのでこんな思いになってからは、帰っていません。
初めは、重症化というか話さないとだめかなと思って
旦那と話そうと努力しましたが、
旦那の目線と耳は、スマホで…
徐々に話す気も失せて今では、業務連絡みたいな会話しかしないです。
モカ
それでは今とてもだるいかもしれませんが携帯でもなんでも良いのでやって欲しいことなどを箇条書きにして旦那さんに突きつけましょう。
寝不足だったりしませんか？十分な睡眠が取れてない方は特に病んできますよ。。
里帰りしている間はどうでした？？今と生活に差はどれぐらいありますか？
旦那さん自体はあまり深刻に受け止めていなそうですね。。
携帯辞めて話聞いてほしいと言っても無理そうですか？？
ともえ
多分書き出しても、あの人は受け止めてくれません。
里帰りするか、里帰り中や私達が帰って来るまでにしてほしいことを
メモし、一つ一つ口で説明し、メモにも細かく書き出しました。
そして改めて、帰る日が決まってからもラインで同じことを説明し帰るまでにやって欲しいと伝えましたが、
いざ帰ってみると、何一つもできてませんでした。
寝室は、ホコリまみれにいつ何をこぼしたの？とカビの生えたベタベタの床などぐしゃぐしゃで悲惨でした。
水通しをお願いしていたものも、
干しっぱなし上、ホコリが…
それに平然とごまみれの床に赤ちゃんの服などが散乱してました。
多分初日のイライラから、この人とやっていけないと思った気がします。
子供がまとまって寝てくれても、やる事があったり、
泣けてきたりして寝れてないです。
寝たいんですが、眠れません。
里帰り中と今の生活は、180度くらい
全く違います。
話すような人も旦那だけ、嫁いだので知り合いもいない孤独です。
ご飯のときくらい、携帯やめたらと散々言ってきましたし
私が話してるんだけど？っていっても
一度辞めて、で？なに？ってなり
また一から話さなきゃいけなくて、
その時間 と能力すら今はもう、ないです。
子供もぐずったりして…
モカ
なるほど…すみません、人の旦那さんに失礼かもしれませんが、産後クライシス…というより旦那さんが自覚なさ過ぎですしありえないです。。
協力すらしないのではともえさんが離れたくなるのもおかしくないです。
今一番手がかかりますよね。。うちの子も30分おきに起きてグズってなかなか寝なかったり、自分自身もいつ起きるかソワソワして眠れなかったりやらなきゃいけない家事があったり、余裕ないですよね。。
私は主人の転勤で二人とも実家は関東なのですが結婚と共に関西に来たので知り合いや友達、親族も一切周りにいません。
又、私の場合は里帰りしなかったので全て旦那にフォローしてもらいました。
孤独感じますよね…分かります。。
旦那さんと一緒に頑張っていきたいと気持ちはありますか？
お話を聞いていて、感じたのですが、旦那さん自体変わらないと今の現状って正直変わらないと思いました。
お子さんを寝かせてから旦那さんへ一言、今もう限界がきてる。とだけ伝えてみてはどうでしょうか？
ともえ
一緒に頑張りたいって思う気持ちは、無いに等しいかもしれません。
今日休日出勤したのですが、
日曜日も出勤することを知ったんです。
その時、少しは子供も見て私を休ませるって思わない？と言ってしまったのですが、
俺の休みは？と言われてしまいました。
私は毎日育児と家事で休みないよっていったら
じゃあ俺は、仕事してるけど休んでるって言う意味かって
何かもう、面倒くさくて。
俺だって仕事頑張ってるけど？とまで言わるたら、働いてない身分の私は何も言えなくなりますよね(笑)
夜中に、すみません。
付き合わせてしまって
モカ
仕事は時間が決まってる。育児は24時間体制だよ。代わってみる？と言いたくなりますね。。
働いてますよ。私達だって十分に！
掃除洗濯料理、子育ては24時間。むしろ時間が何時まで。で終わる旦那は良いですね。と言っちゃいました！私は…笑
全然大丈夫ですよ^_^
ともえ
ちぃたろさんは、言えたのですね(笑)
私は言えませんでした。
子供が生まれる前とか里帰り中に、
寝かしつけは任せなさいとかあれやるだのこれやるだの
ともえが疲れないようにサポートできるようなるとか
当時はすごく嬉しかった言葉をくれてたのでが、
現実は…
また口だけだよと
さらに嫌いになったポイントですね(笑)
すみません。
ありがとうございます!
ともえ
嘘ばっかりでした。
モカ
出来ないなら最初から言わなければいいのに。。
期待して裏切られるから余計に腹立つのが分からないのか…
私は生まれて1ヶ月ですんごい勢いで言いました。笑
仕事をしているのと同じ…いやそれ以上に子育てって大変なんだと力説しました。泣きながら。
夜中も明け方も関係なしに無理矢理起きないといけない辛さ、トイレにゆっくり入りたくても子供を気にしながら入る辛さ、どこにいてもなにをしてても常に子供の事を考えて、唯一の寝ている間も不規則に起こされて、ご飯食べたいって思っても愚図っていればそっちが優先、一服(コーヒー飲む)する事もなかなか出来ない。ちょっとした事かもしれないけど全てにおいて子供を第一優先に考えないといけないし自由はまったくない。それを分かれとは言わないから協力して欲しいと。