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女性の永遠の悩みかもですが…生理前になると体がだるい、ぼーっとして集…

女性の永遠の悩みかもですが…
生理前になると体がだるい、ぼーっとして
集中力なくなる、仕事ミスったり忘れ物
したり、やる気がなくなるのはどう乗り切れば
いいんでしょう🤔💦
一時期命の母ホワイト飲んでましたが、薬以外に
なにか自分なりの対策とってたりしますか？

コメント

があ

命の母ホワイト私も飲んでましたが、効いているのか分からず😅
仕事してた時は「生理前だ！いまはサボろう！」と決め込んでました😳
どうしてもホルモンの関係でカラダはだるいし、お腹は痛いし、、、
生きてれば体調悪い日もあるので無理しないように、負担かけず生活するくらいですかね🤣

  • へぴ

    へぴ

    サボれたらいいんですが暇のない仕事だったので😓
    折り合いつけてくしかないですよねー💦

    • 12月30日

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