コメント
まっちん
尿糖引っかかって
血糖値測ったら高いから
負荷検査しますってなりました！
結果大丈夫だったんですが、
以降食事に気をつけてます😔
ご飯食べるときは
必ずサラダ(野菜)から口にする
炭水化物は少なめに(米など)
検診前日、当日はかなり気をつけてご飯食べてます🤣
麺類やパンは控えてます😩
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みみみ
ありがとうございます😭
ご飯もパンもお芋も食べれなくて
おかずだけでおなかいっぱいになんか
なれないよーーーと思ってましたが
あまり気を使わずそういうことから
はじめればいいですよね😭💓