める
ささみと卵きゅうりでチキン南蛮
ほうれん草でおひたし
次の日はおなべとかどうですか？
⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝
夜ご飯だけですかね？
お子さん含めて朝・昼もとなるとお昼はスパゲッティとか朝はベーコンエッグとかになっちゃいますね😂
【1日目】
かまぼこ、豆腐、白菜、椎茸を使って中華炒め
タマネギと卵で中華スープ
人参と卵でにんじんしりしり
【2日目】
じゃがいも、タマネギ、きゅうり、スライスハムでポテトサラダ
ささみ、大根で甘照り煮
ほうれんそうのおひたし
はじめてのママり🔰
ベーコンとほうれん草のソテーかパスタ
ささみのフライ
さつまいもの天ぷら
ポテトサラダ
わかめの味噌汁
板わさ
湯豆腐
トマトと玉ねぎのマリネ
だし巻き卵
どうでしょう？
あい
ササミのフライ
具沢山スープ
オムライス、オムレツ
ワカメときゅうりの酢の物
ほうれん草のおひたし
さつま汁
ベーコン、ほうれん草のパスタ
などですかね？
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まとめての返信失礼致します🙇
皆さんたくさんのアイディアありがとうございます😊✨
お陰様で２日間乗りきれそうです😂🌟🙆
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