妊娠後期で体重管理について不安があります。急激な増加は難産のリスクもあるため、ストレスです。経験やアドバイスをお願いします。
妊娠後期で質問です。
今8ヶ月なんですけど、なんとか体重は順調な感じで今に至ってます。
妊娠後期、前に知人数人から
“空気吸うてるだけでも太るよ〜”等聞いていたのですが、
本当に後期って結構ドバッと増えましたか？
なるべくウォーキングするように…
なるべく塩分取りすぎないように…（吐いてしまうので）
なるべく甘いもの食べ過ぎないように…（吐いてしまうので）
って感じで、後期吐きつわりも始まりつつあり
食べれるものも限られてる最近ですが、
これからも体重管理気をつけようと思ってます。
体重が増えるのは仕方ないと思うのですが、
あまりに急に増えたら難産と聞くし、
自分自身ストレスに感じてしまいそうなので…😅😅
イイね！でもコメントでも、どちらでもいいので
みなさんの経験、教えて頂きたいです😣🙏✨
- ちまき(3歳6ヶ月, 5歳2ヶ月)
ちまき
9-10ヶ月、そんなに増えなかったよ！
（増えても2キロ以内）
ちまき
9-10ヶ月、本当に空気吸うてるだけで増えるレベル😅
気を付けた方がいいよ！
（後期になり一気に体重増えた💦）
ちまき
9-10ヶ月、なんならキープor減ったよ😅
（つわり等で）
うめーちゃん
後期全く運動せずで食べたいもの食べてましたが、そこまで増えなかったです〜。
安定期入ってすぐくらいが一番増えました💦
後期は1〜2kg増くらいでトータル10kg増でした😅
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ちまき
コメントありがとうございます！
生後０ヶ月ということは…
出産おめでとうございます🤭✨✨
私も安定期頃が体重うなぎのぼりだったけど、
でも７〜８ヶ月が体重キープだったので
これから（９ヶ月以降）どうなるのかなと思ってて質問させて頂きました😌
後期といっても1-2キロだったんですね〜！
みんなそれぞれだとは思いますが、
なんだか安心しました😁
運動しなくて、食べたいもの食べててそれは、羨ましいです‼
ここにきて、５キロとかドバッといくの？！と思ってしまって😅😅
お答えありがとうございました✨- 12月21日
きー
里帰りしたのもあり上げ膳据え膳、
動くのは犬の散歩くらいで…
1〜2週間の検診で
約1kgずつ増えてました😂
幸いにも臨月は1kg増だったので
結局後期で3kgちょっとでした！
トータル妊娠前から8kgほどでした。
後期の増えは多かったですが
スピード安産でしたよ😂✊
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ちまき
コメントありがとうございます！
スピード安産…１番羨ましいです〜😂‼
やはり里帰りは増えますよね(笑)
１、2週間ごとに１㌔増しだったんですね〜‼💦
怖いけど、それくらいなんだという心構えします😁!
妊娠前から8キロくらいなら理想ですね〜★
教えて頂き、ありがとうございました☺️- 12月21日
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