子育て・グッズ
朝寝と昼寝を1回にするか迷っています。1回の場合、買い物や友だちとのランチはどうしたらいいでしょうか？
朝寝、昼寝の2回ですが昼寝1回に移行しようか迷ってます！
起床7時〜7時半(たまに8時)
朝寝11時〜12時
昼寝16時〜17時半
就寝20時半〜21時
たまに8時に起床した時は朝寝せず、
昼食食べた後の13時〜14時半の1回だけです。
就寝は19時半くらいです。
だいたいは7時、7時半起きなので上の流れです。
お昼寝1回に移行した方がいいですか？
お昼寝1回だと買い物とかいつ行ってますか？
友だちとランチ行った時はお昼寝なしですか？
- みー(5歳7ヶ月, 7歳)
よっぴー
一歳あたりから、お昼ご飯食べた後に寝かしてます😊
だんだん朝寝の時間に寝なくなったので、少し眠そうにしても早めに食べて寝かせてます！
買い物は、午前中で行ってます！ あとは、いけるなら、夕方にも！
お友達とランチは、少し早めに会って、2時前には帰るようにして、そこから寝たりします！ 寝ない時もあるので、その時はそのままにしてます💦
基本、車移動なので、ランチの帰りに爆睡してます！
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