未来
私もひどい肩こりですが、市販の物は使えない物が結構あるので産院で湿布を出してもらいました。
参考にならなかったらごめんなさい。
ふう
寝違えを速攻で治すストレッチ方法があるのをご存知ですか？
首の寝違えは、首を回しても治りません。腋の下の腋窩(えきか)神経を解放すると治るんですよ。
ストレッチ方法がネットに詳しく載っているので、検索してみてください(^-^)/
マンガでも解説あります↓
にゃんこまま
テレビで見た肩こり解消法なのですが、手をまっすぐ水泳のように回すストレッチでしたよ～、参考になればいいんですがﾌﾚｰ!!(っ`･ω･´)っﾌﾚｰ!!
ルシェル
早速ありがとうございます
産院か処方箋薬局ちょっと訪ねてみます…( ノД`)…
ルシェル
早速ありがとうございます！
ナルホド！ひとりエア水泳ですね😃
あっ、マエケン体操みたい？！(笑)
ふう
2枚目↓
ふう
3枚目↓
見づらかったらすみません(^^;;
Yun
サロンパスAは授乳期に貼っても大丈夫ですよ*\(^o^)/*
ルシェル
ありがとうございます♪
サロンパスAですね♪
朗報です👍
ルシェル
ふうさん！！！
ありがとうございます❤❤
感謝感激！♪ヽ(´▽｀)/
聞いてよかったです！
グッドアンサー👍だけでは
お礼の気持ち伝わらないくらい
嬉しいです！！！！
脇の下神経を解放するなんて
眼からウロコでした(°Д°)
①と③だけで随分快復してきましたv(o´ з｀o)♪
午後からお出掛けもしてみようかな🎵
ふうさん、お身体暖かくして
ご出産に備えて下さいね❤❤
安産パワーを送っておきますね！
ふう
良かったです(^-^)/
私も以前寝違えたときに、調べて試したらすぐに回復したので☆
安産パワーありがとうございます♡
ルシェル
ふうさん…
突然すみません(｡-人-｡)
全く別のかなみママの
確定申告の解説も拝読させて頂きました!!
懇切丁寧なマニュアル！
感激しました…( ノД`)…
税務署に聞くより分かりやすい😄💦😄
今年は逃げないぞ！やる気になりました♪
大変失礼ながらこの場でお礼申し上げます(｡-人-｡)
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