mikan
食事の量をへらしたり、刺激物
たべないようにしてます(•̥̀ ̫ •̥́)
愛娘のママ
私も逆流が酷かった時期がありました！
その時は寝るのも辛くしんどかったです。
ですが寝る２０分くらい前に
キシリトール入りのミントの飴やガムを
食べてからスッキリして寝てました！
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オカカ
私も試してみます！
- 1月27日
あさみん(*´꒳`*)
私は悪阻で逆流が酷い時はタオル置いて噛みしめて寝てました笑
私は逆流止められなかったです泣
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オカカ
辛いですよね...頑張ります！
- 1月27日
hannnna
わたしは今でも胃液の逆流ありますよ😭
辛いですよね😔もう毎日血でも吐くんじゃないかと思うぐらいですorz
寝る前はホットミルク飲んで寝てました。
少ししか効果はないですがorz膜を作ってくれるので少しだけましでした！
あとはわたしは仕事してたときもひどかったので先生に相談したらお薬出してくれましたよ！すごく楽でした！
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オカカ
私もやってみます！
- 1月27日
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