陣痛を乗りきるために人それぞれあると思います!色々教えて欲しいです＼…
陣痛を乗りきるために人それぞれあると思います！色々教えて欲しいです＼(^o^)／♥️
- s.y(生後8ヶ月, 4歳2ヶ月, 6歳)
mama。
とにかく取り乱さないで
落ち着いて深呼吸です！
ねここ
ひたすら赤ちゃんの方が頑張ってる！一緒に頑張るんだって思ってました😅
MAMI
深く呼吸する、赤ちゃんのことを考える
これだけでした😊
なつ
皆さんのように赤ちゃんの事考える！とか深呼吸する！なんてできませんでした😂
だから私は時計は見ない！って決めてました笑笑時間が進まなくて心折れそうだったので😂
かた子
息を吸う事より吐く事を意識して！と言われ、ずっと、ふぅーーーーーーっ！としてました。気を抜くと吸ってばかりで危うく過呼吸になる所でした💦
あとは……まだこんなモンじゃない！もっともっと痛かったハズ！と一人目の時の事を思い出し、なんとか耐え忍ぶのみ(笑)
旦那さんには強めに腰を押して？摩って？もらい、自分では自分の太ももを握りまくっていました(笑)
退会ユーザー
陣痛が強いほど、ゴールは近づいている！とにかく力を抜くこと！
私は子宮口全開になって破水して、よしあとは3回いきんだら終わりだ！と思ったところで陣痛が遠のき、分娩台の上で5時間苦しみました。
なので、陣痛は強いほど良いのです！！
みき
必ず出産にはゴールがある！ですかね！
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