コメント
AOYUMI
私も16週です。
便秘辛いですよね❓飲み物だと飲むヨーグルトとか…牛乳とかですかね❓
キウイが🥝本当はかなりオススメですよ。
ぽん
私はつわりの時、スポーツドリンクとりんごジュースばっかりでした😄
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らび丸
全く同じです！救世主ですよね✨
お通じにもよさそうなのになぜか詰まるという😭笑- 12月6日
mako
効果出てるかわかりませんがゴボウ茶がいいと聞くのでそういう時は夜にゴボウ茶を飲んでいます！あとはホットミルクとかですかね💡
ちなみに私も今絶賛詰まり中です😭
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らび丸
ゴボウ茶いいですね😍そう言えば妊娠前にハマって飲んでた時お通じよかった気がします✨
詰まるとお腹が更に苦しいですよね💦
味もおいしくて大好きだったのでまた買ってみようかなーと思います！- 12月6日
さくらもち
この前テレビで米麹水を飲むとものすごく便秘に効くと言ってましたよ😊
ネットで調べたら作り方など出てくると思うので調べてみてください☆
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らび丸
米麹水ですか！？すごく身体によさそうです😆
家族便秘気味の人多いので(笑)ちょっと調べてみたいと思います✨
この際みんなで飲みます！！！- 12月6日
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さくらもち
20年くらい便秘の人が毎日出るようになるくらい効果あるみたいなので期待出来そうですよ❣️笑
ご家族みんなで飲んでみてください😊✨- 12月6日
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らび丸
それは期待大すぎますね😳！！！✨✨
妊娠中の私より妹の方が頑固な便秘なので(笑)早速調べます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
ありがとうございます😊❣️- 12月6日
あい
双子ちゃんご懐妊おめでとうございます！
つわりの時、こんにゃくゼリーや枝豆(葉酸対策)よく食べてました！
ナッツもいいらしいので食べれたら食べてみてください。
飲み物に関しては基本妊娠中はミネラルウォーターばかり飲んでました。
白湯だったりそのままだったりです。
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らび丸
ありがとうございます😊❣️
あいさんも双子ちゃんがいらっしゃるのですね！！
どれも食べやすそうです✨試してみたいと思います(*^^*)
そして思い出しましたが朝一の白湯！お通じにも健康にもいいみたいですね☺️明日の朝早速試します！- 12月6日
ななこ
暖かい白湯が便通によかったです!😊
あとは、ホットのゴボウ茶です😄
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らび丸
白湯とゴボウ茶ですね✨✨
やっぱり温かいのもいいんでしょうね🤗
試してみたいと思います❣️- 12月6日
退会ユーザー
L92、ピルクル飲んでました！
白湯とかいいって聞いたんですが苦手で(´･-･` )
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らび丸
ピルクルいいですね😊✨
旦那が好きでよく飲んでるのでまた買ってきてもらおうと思います！- 12月7日
らび丸
一緒ですね！明日で17週になります🤗
ヨーグルト、牛乳にはなぜかめちゃくちゃ強いお腹なんです💦汗
キウイはじめて聞きました！効くんですね✨✨
また買って食べてみますーᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
便秘ほんとつらいですよね😭
AOYUMI
キウイ食べれたら1日2個くらいを食べてると2日目くらいから…出ない日はなくなりましたよ。
今では1日1個で大丈夫です👌
よかったら是非試してみて下さい🥝
らび丸
そうなんですか！？すごいです😆✨
酸っぱさもあって食べやすそうです(*^^*)
明日ちょっと出かけるので買ってみたいと思います！！
ありがとうございます🥝✨✨