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ルナ
妊娠・出産

夜食には何を食べるか、少量で満足する方法が知りたいですか?

来週から臨月、あと一ヵ月は食事に気をつけて太らないようにしなきゃ〜と思ってはいるものの、赤ちゃんが下がってきたせいか、急に食欲が出てしまって😹
夕飯の残りだった野菜のコンソメスープとリンゴ半分を食べてみたけれど、なんかまだ物足りず....
明日検診なのにどうしよう

皆さんなら夜食には何を食べますか??
もしくは、少量で満足できる方法などありますか??

コメント

mimika🧡

わたしもめっちゃ食べてます!
夜食はおにぎりやパン食べちゃってます😭😂

  • ルナ

    ルナ

    ですよねー...😓ストレス溜まり過ぎるくらいなら、何か食べてリラックスした方が良い気もしますよね

    • 12月5日
みやこ

蒟蒻ゼリー食べてます😊

  • ルナ

    ルナ

    蒟蒻ゼリー!いいですね✨
    でも誘惑に負けて一つでは終わらず、一袋分食べてしまうんですよね...

    • 12月5日
さり

最近は夜は、暖かいハーブティーや、ココアにしてお腹を満たすようにしてます!☺️そうすると体重増加もゆっくりになりました✨(*^^*)❤️オススメです!!