子育て・グッズ

絵本で寝かしつけるときのお部屋の明るさについて具体的な意見を教えてください。

寝かしつけのときに絵本を読んでいる方に質問です。
ベッドもしくはお布団で絵本を読みながら寝かしつけをするときはお部屋の明るさはどのくらいですか？

絵本で寝かしつけを始めようと思うのですが、お部屋の明るさで悩みます。眠くなるのは暗めだけど、絵本が見にくく目が悪くなるのではないかと考えてしまいます。

「電気を全灯にしているよ」や「ベッドサイドのライトをつけているよ」など具体的な意見が聞きたいです。
お願いします！

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